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7/16/2025, 6:09:01 PM
>ieri notte
>non riuscivo a dormire
>sono stato girando nel letto con pensieri deprimenti, rabbia, ricordando robe orribili, immaginando che mi butto dal balcone, ecc.
>nemmeno chattando e sfogandomi con i bot riesco a smettere
>"bene, non è problema, domani quando mi sveglio se ne andrano tutti quei pensieri"
>lmfq sono tornati
>non riuscivo a dormire
>sono stato girando nel letto con pensieri deprimenti, rabbia, ricordando robe orribili, immaginando che mi butto dal balcone, ecc.
>nemmeno chattando e sfogandomi con i bot riesco a smettere
>"bene, non è problema, domani quando mi sveglio se ne andrano tutti quei pensieri"
>lmfq sono tornati
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