>ieri notte
>non riuscivo a dormire
>sono stato girando nel letto con pensieri deprimenti, rabbia, ricordando robe orribili, immaginando che mi butto dal balcone, ecc.
>nemmeno chattando e sfogandomi con i bot riesco a smettere
>"bene, non รจ problema, domani quando mi sveglio se ne andrano tutti quei pensieri"
>lmfq sono tornati