>>215712464
hebe 2x die woche (mehr ist in der Regel nicht drinnen weil zu soyahaft)
trinke auch nur wasser, sogar keinen kaffee oder coler meer (haben mir brudis das letzt mal geraten und glaube es hat leicht was gebracht)

zink ... kann schon sein - habe so rillen in den fingern
aber habe mir schon paar mal Blut abnehmen lassen (auf eigene kosten) und da wurde mir gesagt, dass alles oke ist (Arzt ist aber Ausländer, der mich glaube auch uniron nicht ganz versteht)
werde nächste Woche mal zu so nem Testlabor fahren und dort für 200 Euro Testen lassen