przebiorę się i pójdę na spacer przed śniadaniem
>>214130569
jahaha a ty wkurwiacz od rana tylko jedno w głowie pedałku
>>214130603
fajnie anon, ja też wczoraj planowałem rowerek ale za zimno było
>>214130656
nic ciężkiego, zrobiłem dobrą rozgrzewkę, pompki, trochę na drążku próbowałem się podciągać, powisiałem trochę też na nim, trochę przysiadów i takich zwykłych ćwiczeń na rozruch, ale słabą formę mam po takim treningu nie miałem już siły, ledwo dałem radę się umyć i padłem na łóżko a kiedyś taki trening to na rogrzewkę robiłem, chyba będzie zawał przed 40tką