Thread 214137783

edycja nabuzowana testosteronem

anon by sobie wypil monsterka ale nie ma w domu a do zabki sie nie chce isc

"To nie był pierwszy raz, gdy TV Republika stała przed naszym domem i filmowała. I mój wpis odnosił się do wszystkich tych najazdów" – odpowiedział w wiadomości, przesłanej Onetowi w niedzielę, Myrcha. Polityk dodał w niej: "dzwonienie domofonem po kilkanaście razy, nagrywanie zabawek dziecięcych, stanie przez godzinę z kamerą wymierzoną w okno domu, zastawianie bramy wjazdowej. Tak to wygląda".

Myrcha powtarza, że zachowanie TV Republika "to zwykłe nękanie" ze strony pracowników tej stacji.

"Może chcą nas zastraszyć?" – pyta Myrcha. I odpowiada sobie: "Nie wiem. Natomiast poważnie rozważamy kroki prawne i konsultujemy się z prawnikiem. Te ich nagrania to każdorazowy zalew hejtu i fałszywych oskarżeń pod adresem naszej rodziny. Nie mówiąc już o pokazywaniu miejsca zamieszkania, co wystawia rodzinę na niebezpieczeństwo".
Kontrowersje wokół Arkadiusza Myrchy i Kingi Gajewskiej

"Nie muszą nas nachodzić w domu, by dowiedzieć się, że budowa jest zakończona, a dom jest oddany do użytku" – komentuje dla Onetu zachowanie TV Republika wiceminister. – "Nie muszą nas też nachodzić, by dowiedzieć się, że nie pobieramy obu ryczałtów na pokrycie najmu mieszkania w Warszawie. Mówiłem zresztą już o tym publicznie".

W ten sposób Myrcha odnosi się do kontrowersji, związanych z dodatkami mieszkaniowymi, sięgającymi 2024 r. Wówczas ujawniono, że Gajewska otrzymuje z Kancelarii Sejmu 4 tys. zł miesięcznie na wynajem mieszkania w Warszawie, a jej mąż dodatkowe 3750 zł. Wielu komentatorów zwracało wówczas uwagę, że małżeństwo posłów nie potrzebuje pobierać dwóch dodatków mieszkaniowych, skoro mieszkanie czy pokój mogliby wynająć wspólnie.

Zgodnie z obowiązującymi zasadami, parlamentarzyści, którzy nie mieszkają w stolicy, mogą pobierać odpowiedni ryczałt.

>seks to cel
>praca to cel
to jest dopiero prawdziwa obrzydliwa wegetacja

"Prisoner Flachek Krzysztof, captured in the Yuzhnodonetsk direction, confessed that he had fallen victim to a cunning Ukrainian woman who forced him to sign a contract with the “International Legion” in order to impress her. But the kurwabobr came to his senses in time, surrendered, and then signed a contract with the Russian Armed Forces."

https://t.me/fiftnmls/33944

>>214137783 (OP)
Another reminder that we, chinlets jawlets, are subhumans only made my alphas to dominate us in tge game of life

no jak kurwa takie chmurki działają że to się tak prosto potrafi poukładać

>>214137870
at least he had sex

>>214137839
granie w gierki beatowanie horsea i spacerki to dopiero powiew wolnosci

>>214137902
zalezy ile masz lat priorytety sie zmieniaja

>>214137870
i wish Poland joined the war against Ukraine and ally with you

nagatoropodludź godziny

>>214137893
Most likely not. Sex only after Ukraine's victory.

>>214137931
samo w sobie to brzmi jak mentalne wiezienie ja sie tak czulem od 17 roku zycia gdy tak zylem, teraz mam 27 i nadal tak zyje i czuje sie jak w wiezieniu ale nie jestem na tyle przystojny i madry zeby miec seks i prace w jakiejs innowacyjnej firmie w chinach czy usa

feminism = war on femininity

>>214137961
now he will have sex with russian natasha with big tits

>>214137984
praca moze by cos zmienila ale seks? watpie

>>214137987
with russian conscripts*

owyższe równanie wyjściowe ekstrapolatora rzędu zerowego można modelować również jako wyjście stacjonarnego filtru liniowego z odpowiedzią impulsową równą funkcji prostokątnej i z wejściem w postaci sekwencji impulsów diraca przeskalowanych do wartości próbek. Można wówczas przeanalizować filtr w dziedzinie częstotliwościowej, porównując z innymi metodami rekonstrukcji takimi jak wzór interpolacji Whittakera-Shannona (wynikający z twierdzenia Nyquista-Shannona) lub takimi jak ekstrapolator rzędu pierwszego albo Interpolacja liniowa pomiędzy wartościami próbek.

W metodzie tej, sekwencja impulsów diraca, x s ( t ) , {\displaystyle x_{s}(t),} reprezentująca próbki dyskretne, x [ n ] , {\displaystyle x[n],} poddawana jest filtracji filtrem dolnoprzepustowym w celu rekonstrukcji sygnału sygnału ciągłego x ( t ) . {\displaystyle x(t).}

Nawet jeśli nie jest to tym co przetwornik cyfrowo-analogowy wykonuje w rzeczywistości, to wyjście przetwornika cyfrowo-analogowego można zamodelować poprzez zastosowanie hipotetycznej sekwencji impulsów Diraca, x s ( t ) , {\displaystyle x_{s}(t),} do stacjonarnego filtru liniowego z takimi charakterystykami (które, dla stacjonarnego układu liniowego, można w pełni opisać za pomocą odpowiedzi impulsowej) tak by każdy impuls wejściowy skutkował poprawnym stałym pulsem na wyjściu.

czy młodzi ludzie rozumieją
dlaczego dorośli nie chcą
aby tyle czasu spędzali
przed ekranami

Ekstrapolator rzędu pierwszego (interpolator rzędu pierwszego, ang. first-order hold, FOH) – matematyczny model praktycznej rekonstrukcji sygnałów spróbkowanych, która może być wykonana za pomocą konwencjonalnego przetwornika analogowo-cyfrowego i obwodu analogowego zwanego układem całkującym.

W przypadku ekstrapolatora rzędu pierwszego sygnał jest rekonstruowany jako przedziałami liniowa aproksymacja oryginalnego sygnału, który poddany został próbkowaniu. Model matematyczny taki, jak ekstrapolator rzędu pierwszego (lub, częściej, ekstrapolator rzędu zerowego) jest niezbędny ponieważ w twierdzeniu o próbkowaniu i rekonstrukcji sygnału, sekwencja impulsów Diraca, x s ( t ) , {\displaystyle x_{s}(t),} reprezentująca próbki sygnału dyskretnego, x ( n T ) , {\displaystyle x(nT),} jest filtrowana filtrem dolnoprzepustowym w celu przywrócenia sygnału źródłowego x ( t ) , {\displaystyle x(t),} który został spróbkowany. Jednakże sekwencja impulsów Diraca pojawiająca się na wyjściu układu jest bardzo niepraktyczna. Urządzenie można zaimplementować, z użyciem konwencjonalnego przetwornika analogowo-cyfrowego i pewnego analogowego układu liniowego, tak by rekonstruowało ono przedziałami liniowe wyjście predykcyjnego lub opóźnionego ekstrapolatora rzędu pierwszego.

Co prawda fizycznie się tego nie wykonuje, ale identyczny sygnał wyjściowy można wygenerować poprzez zastosowane hipotetycznej sekwencji impulsów Diraca, x s ( t ) , {\displaystyle x_{s}(t),} do liniowego układu stacjonarnego, znanego jako filtr liniowy z takimi charakterystykami (które, dla liniowego układu stacjonarnego, opisane są w pełni przez odpowiedź impulsową) tak, że każdy impuls na wejściu daje na wyjściu poprawną funkcję przedziałami liniową.

>>214138050
ale mam ptsd po podstawach automatyki i przetwarzaniu sygnałów

mam kolege ktory sie zabil, i nie wiem dlaczego do to zrobil

>>214138005
praca (ktora ma znaczenie i okreslony cel) i seks to jedyne powody dla ktorych warto zyc dlugoterminowo bo gierki ci sie znudza po czasie i spacerki po jednym i tym samym miejscu

>>214138091
moze nie zrobil tego

>>214138114
seks jest obrzydliwy
a praca to wyzysk

walijscy łucznicy

dalej nie wiem gdzie mogę pojechać autkiem

>>214138152
to tylko seks jest zajebisty

>>214137938
I would like Ukraine, Poland, Russia, the Czech Republic, Slovakia, Slovenia, Serbia, Croatia, and other Slavic countries to join as allies in the war against the Anglo-Saxons, who are hiding behind the Jews.

>>214138152
nie wiem dla mnie praca nad innowacyjna technologia w jakiejs amerykanskiej firmie dawalaby mi satysfakcje tak samo jak seks z 6.5/10 lojalna julka

>>214138226
dorosniesz zobaczysz w koncu prawde

>>214138210
yeah that'd be great and i think we'd win in the long run given good leadership

>>214138210
aye, brother

>>214138171
post typu
>bizonek

rodzice wychodzą do kościoła
ale będzie zbirowaneeeee

polska geopolityka international relations rewanżyzm type gówno co cipa robi z matkojebcą :czacha: dołączył do ukraińskiej Międzynarodówki... postanowił ją zdradzić

>>214138248
prawde ze wiezienie jest lepsze?

>>214138317
bazaaaa

>>214138317
czy baby mają dvszę?

Nie wiem, co złego robię, ale na przestrzeni wielu lat (podstawówka, technikum i teraz studia) nikt nie chciał nawiązać ze mną poważniejszej relacji przyjacielskiej. Rozmawiają ze mną tylko odszczepieńcy, osoby z pogranicza zdrowia psychicznego, osoby, które rozmawiają ze mną tylko z grzeczności. Mam też wrażenie, że większość osób nie bierze mnie na poważnie. Może nie mam ogromnej wiedzy, dzięki której mógłbym rozmawiać godzinami (bo jestem też osobą z autyzmem), ale nikt nie chce się ze mną spotkać, bo osoby, które się ze mną kontaktują, tylko piszą na Messengerze, czyli 2 ludki, maks 3. Kuzyn napisze do mnie od czasu do czasu, ale też rzadko. Na codzień rozmawiam tylko z rodzicami.

>>214138210
>anglo saxons.exe
>look inside
>it's a bunch of mexicans and blacks and jews in a gay bar

>>214138347
>nikt nie chciał nawiązać ze mną poważniejszej relacji przyjacielskiej
>bo jestem osobą z autyzmem
no faktycznie jebany debil ma zagwozdkę dlaczego tak jest

jestem rynkowym fundamentalistą

>>214138305
że złota klatka to wciąż klatka

>>214138392
no nie do konca

>>214138337
chuja w dupie mają

>>214138347
wystarczy że jesteś brzydki na pysku albo autystycznie gadasz i już nie trzeba ekstra powodów

inna sprawa, że ludzie wkładają dużo wysiłku w wchodzenie w kontakty z różnymi grupami ludzi a ty anon pewnie gadałeś z góra 1000-em osób w życiu xD

gadałem z topową elitą 3rp. gadałem z rolnikami.

>>214138504
no i co ci powiedzieli?

>>214138414
>>214138248

>>214138444
To

>>214138210
>Russia
może jak wybijecie żydów i pozostałości bolszewików

status kupki: wyszła z dupki
totalne zwycięstwo jelit

>>214138091
>mam kolege ktory sie zabil, i nie wiem dlaczego do to zrobil
bo miał kolege cwela hahahah

>>214138727
ale po co takie coś

jaram zioło

>>214138727
>2000+25
>intel

wyłącz tv, włącz myślenie!

tusk zły

ustawa wiatrakowa zła!

batyr dobry

batyr dobra ustawa wiatrakowa

krzysio pisowski niezależny dziennikarz

wyłącz tv, włącz youtube

konfa spoko, ale zobacz tutaj - pis jeszcze lepszy!

ten czarnek nie jest taki zły naprawdę, zobaczcie tutaj wywiad fajny niezależny przez mazurka kaczyńskiego zrobiony

a z tym lewackim tęczowym rafałem dajcie spokój, ZNA KILKA JĘZYKÓW ŚMIECHU WARTE!

ale ta unia głupia i niedobra, zobaczcie jak stoją pod gabinetem Trumpa!

haha no ale wy glupie lewaki jesteście że nie wiecie że to AI obrazek!

ah ta lewica gupiutka psze państwa wszystko przyjmie! zapraszam na najnowszy odcinek ̶l̶i̶z̶a̶n̶i̶a̶ ̶d̶o̶ ̶c̶z̶y̶s̶t̶a̶ ̶p̶i̶s̶o̶w̶i̶ niezależnego dziennikarstwa

#trynkiewicz2030 Mario na prezydenta

jarosław kaczyński to mistrz strategii politycznej, GENIUSZ! - i mówię to ja NIEZALEŻNY DZIENNIKARZ Mazurek Robert!

wyłącz tv, wyłącz myślenie

Dzień, kurwa, dobry bajs
Dzień, kurwa, dobry panie

Ludzie mnie unikają i nie biorą na poważnie

Nie wiem, co złego robię, ale na przestrzeni wielu lat (podstawówka, technikum i teraz studia) nikt nie chciał nawiązać ze mną poważniejszej relacji przyjacielskiej. Rozmawiają ze mną tylko odszczepieńcy, osoby z pogranicza zdrowia psychicznego, osoby, które rozmawiają ze mną tylko z grzeczności. Mam też wrażenie, że większość osób nie bierze mnie na poważnie. Może nie mam ogromnej wiedzy, dzięki której mógłbym rozmawiać godzinami (bo jestem też osobą z autyzmem), ale nikt nie chce się ze mną spotkać, bo osoby, które się ze mną kontaktują, tylko piszą na Messengerze, czyli 2 ludki, maks 3. Kuzyn napisze do mnie od czasu do czasu, ale też rzadko. Na codzień rozmawiam tylko z rodzicami.

Chciałbym to zmienić. Chciałbym poznać chociaż parę prawdziwych przyjaciół, z którymi mógłbym się spotkać czy porozmawiać (i żebym też czuł, że przyjaźń jest prawdziwa a nie taka, jak opisałem). Druga połówka to już marzenie jak wygranie w totolotka.

Mam też wrażenie, że z powodu autyzmu ludzie mnie omijają. Ale żeby na przestrzeni tylu lat nie poznać kogokolwiek, kto naprawdę by mnie polubił?

>>214138857
>>214138347

Moja psychiatra zalecała mi, żebym poszedł na terapię behawioralną, ale wiem, że to by nic nie dało, nawet moja mama tak mówi. Problem leży w tym, że jestem mocnym betoniarzem i mam też lęki, więc niewiadomo, czy faktycznie by mi to pomogło. Poza tym potrzeba byłoby lat, żeby zmienić mój charakter. A ja jestem już za stary na takie zmiany osobowości. Nie wchodzi to w grę… Potrzebowałbym zmiany na tu i teraz, bo za parę lat to może już nic nie być

terapia

Well, ze swojej perspektywy miałem chwilę kontaktu z osobami które były zdiagnozowane różnymi chorobami.

Prawda jest taka że większości ludzi po prostu boi się osobników którzy są “inni” bo tego nie mogą zrozumieć albo patrzą na to z perspektywy “nie chce mieć twoich problemów na sobie”.

Nie będę próbował ci wbić do głowy że wszystko będzie dobrze i znajdziesz wiele “przyjaciół” bo prawda jest taka że znaleźć takie osoby przeciętnej jednostce jest ciężko a tobie jeszcze bardziej.

Zamiast skupiać się na znalezieniu większej ilości osób do rozmowy skup się na powolnym szukaniu kogokolwiek komu jesteś w stanie zaufać i będzie cię w stanie chociaż po części zrozumieć a takie relacje zajmują naprawdę dużo czasu.

Prawdziwe życie to nie socjal media, liczby nie mają znaczenia tutaj chodzi o to żeby znaleźć kogoś na kim jesteś w stanie polegać i to musi iść również w drugą stronę, pracuj nad sobą, rozwijaj swoje zainteresowania i czas nadejdzie.

214138869
214138869
214138869

Autyzm jest bardzo specyficzną cechą i rzeczywiście dla osób postronnych może być odbierany jako "dziwactwo". Dzieje się tak głównie przez to, że ludzie autystyczni inaczej odbierają otoczenie, mają też bardzo upośledzone niektóre funkcje społeczne. Znam min. dwie osoby (dorosłe, jak też) i są one bardzo wartościowe, jednak gdyby nie to że potrafię przerzucić to przez filtr i niektóre ich zachowania wg. mnie aspołeczne to rzeczywiście mogą być trudne w obcowaniu na co dzień. W literaturze, czy filmie jest to fajnie przedstawione, nie wiem jak osoba autystyczna odbiera inne osoby autystyczne. Dla mnie osobą autystyczną jest jeden z moich ulubionych bohaterów Agathy Christie Hercule Poirot. Z seriali świetnie ukazuje to The Good Doctor. Obie postacie przez otoczenie są mało lubiane, szczególnie Poirot.

EDIT: dodam najważniejsze czemu ludzie autystyczni potrafią odrzucać, przynajmniej to co ja miałem i mam styczność - są bardzo narcystyczni. Są najmądrzejsi, wszyscy inni to debile nie znający są na niczym, trzeba ich poprawiać, negować anegdoty itd. To jest moim zdaniem powód że ciężko im być w grupie.

witam fellow neuroroznorodnego no coz moge powiedziec, znam to uczucie doskonale xd tak dobrze, ze az nie wiem jak zaczac. ja mam np ciezko, bo nie interesuja mnie sprawy codzienne swoje czy innych, jakies duperele typu co jadlem na obiad czy jakie rzeczy zrobilem w ciagu dnia. raczej cenie sobie rozmowe na temat roznorakich form mediow, tematy z pogranicza kultury, nauki, historii itp. tyle ze do tego potrzeba osoby, ktora tez kreca podobne tematy, a z tym ciezko sie wbic do innych osob, bo prawdopodobnie juz popoznawaly inne osoby z ktorymi moga dyskutowac w czasie szkoly/studiow, wiec aktywnie nie szukaja znajomych. jeszcze gorzej jak nie masz konkretnie zdefiniowanego hobby lub innej hiperfiksacji, bo wtedy nie jestes w stanie poswiecic sie danej spolecznosci irl czy na internecie w takim stopniu, jak inni rzeczywiscie ufiksowani na danym temacie. wiec u mnie to jest kwestia bycia takim jack-of-all-trades, niemoznoscia prowadzenia gadki o niczym, a jednoczesnie nie byciem na tyle sprecyzowanym co do swoich zainteresowan, ze nie pasuje do zadnej konkretnej subkultury

>>214138964
>>214138869

Polska zawsze była skrajnie zamkniętym i antyspołecznym narodem, tutaj zawsze jest trudno kogoś poznać i utrzymać znajomość. Piszę to na zupełnie poważnie, ale upewnij się czy ciebie po prostu za wygląd (+ niestandardowe zainteresowania) nie izolują. Całe życie mnie wykluczano i obierano na cel za wygląd, a jak już opowiadałem co robię to już całkiem kaplica.

Dopiero to zrozumiałem jak poszedłem z opóźnieniem na studia, Ukraińcy na uczelni są dla mnie milsi niż rodacy.

A „genialne" osoby które wszędzie sugerują autyzm (szczególnie przy ludziach z fobią społeczną, albo tym którzy przez wykluczenie nie mogli się normalnie rozwijać społecznie) to bym najchętniej tłukł.

widzę człowiek raz na 2 lata i za każdym razem w chuj nieprzyjemna interakcja
nie musimy się lubić, ale niech mi chuj humoru nie psuje

nie chce jutro isc is silownie

weź, wyluzuj, za kilka dosłownie może 5 lat - to będzie plus.
ludzie - teraz wyrabiają sobie "znajomości" tj a co mógłbym z tej znajomości w przyszłości - mieć.
nikt Ci tu nie da złotej porady bo takowa NIE istnieje.
Dużo lepiej - nie mieć "stada" dosłownie i "na siłę" jakiegoś związku - niż potem - się zawieść na "przyjaciołach" oraz przechodzić rozstania (np z kredytem, z dziećmi... to ciężkie tematy).
w relacjach przyjacielskich nie chodzi przecież o przepływ jakiejś grubej wiedzy.
to co Tobie - może pomóc to skonsultowanie się z jakimś terapeutą, ale od razu Ci powiem - abonament w prywatnym jakimś Medi-Sredi i tam np 3-4 wizyty rocznie są w pakiecie, jak wykombinujesz to 3-4 wizyty do grudnia, i ten sam terapeuta będzie np w Sredi-Med-Zium (inny pakiet) kolejne 3-4 wizyty w 2026 i potem - może przyjmować w prywatnym gabinecie.
Studia to może jakiś wypad? Milion lat temu technika "wybitnie męskie" robiły "potańcówki" z tymi "wybitnie żeńskimi" i coś tam z tego wychodziło.
Wypady studenckie to super opcja. Nie jest to jakoś mocno kosztowna opcja (tj są i kosztowne ale "student żebrak ale Pan, to od lat w PL się sprawdza"). Chcesz zobaczyć jakiś przekrój ludzi i zapewniam że ktoś będzie miał inne problemy - idziesz np na pielgrzymkę w swojej grupie wiekowej (nie musisz przecież w tym celu być jakiś mega religijny), i jeśli szukasz ot tak - kobiety na całe życie to one też tam szukają - pytanie czy takiej połówki szukasz.
Ale przynajmniej - zobaczysz menu, obiadu i kolacji to jeść nie musisz, że tak to ujmę.
Jest ogólnie kryzys relacji międzyludzkich - nie wchodząc mocno w przyczyny, fizycznie w Polsce to nie jest jeszcze apogeum, jest już widoczne i się nasila.
Także - weź się w garść, sam - ludzie mają różne hobby - czytają kryminały, grają w planszówki, jeżdzą na rowerze itp.

Cześć, potrzebuję pomocy/porady, sam do końca nie wiem po co to tutaj wstawiam

Jestem obecnie w takim stanie, że kolejnego roku już raczej nie wytrwam xd Na przestrzeni ostatnich kilku miesięcy uświadomiłem sobie i utwierdziłem się w tym, że to autyzm. Dzisiaj pierwszy raz od kilku lat się rozryczałem. Mam za sobą 3 lata faszerowania się SSRI i terapii, które absolutnie nic nie zmieniły, stwierdzono u mnie depresję i zaburzenia osobowości, jak babka chciała żebym sam siebie opisał to powiedziałem dosłownie jedno zdanie i pustka w głowie, sam totalnie nie wiem kim jestem xdd wynik maskowania neuroatypowości przez całe życie. Brzmi to głupio ale uświadomiłem to sobie poprzez doomscrolling na tiktoku, algorytm zaczął mi wypluwać content związany z autyzmem i absolutnie wszystko się zgadza, doświadczam każdej rzeczy, którą opisują osoby w spektrum. Wszystko czego doświadczam zaczęło mieć sens, pojawiło się wytłumaczenie. Przez myślenie o tym wszystkim, powracające wspomnienia o różnych wydarzeniach/interakcjach z przeszłości jestem teraz kurewsko samoświadomy i przewrażliwiony. Doszło to już do tego etapu, że nie potrafię chociażby iść chodnikiem bez aktywnego myślenia o każdym stawianym kroku, nie potrafię wykonać żadnej czynności automatycznie, jestem w rozsypce nie tylko z powodów psychicznych ale i fizycznych, Zespół Ehlersa-Danlosa, zespół aktywacji mastocytów, chroniczne zmęczenie i tak mógłbym wymieniać, wszystko powiązane ze sobą, wynikające z genów…

Czuję się, jakbym cofał się w rozwoju, mam problemy z wykonywaniem podstawowych czynności, coraz częściej zdarza mi się zapominać słowa, w głowie mam milion myśli ale nie potrafię się wysłowić. Mam okropne problemy ze snem, teraz już nawet z podstawową higieną, nie mam siły ani motywacji do niczego, siedzę tylko całe dnie przed kompem żeby ten dzień jakoś minął. Mam też problemy z jedzeniem, albo wygląda to tak, że przez kilka dni jem tylko śniadanie, albo wpycham w siebie tony jedzenia. Doszły też do tego używki (nic twardego, tylko zioło, z umiarem) żeby chociaż na chwilę wyłączyć ten jebany potok myśli i się jakoś odciąć. Nie jestem uzależniony, przy kończeniu studiów odstawiłem na kilka miesięcy i nie wpłynęło to na mnie negatywnie.

Mam 22 lata, dwa miesiące temu obroniłem licencjat, sam nie wiem jak udało mi się te studia skończyć i to z dobrą oceną na dyplomie. Teraz pora na pójście do pierwszej pracy, dorosłe, samodzielne życie i absolutnie nie czuję się na to gotowy. Od dziecka miałem problemy z interakcjami społecznymi, zawsze odstawałem od innych, w szkole byłem tym „gifted kid” co jakby się bardziej starał to by dużo osiągnął, klasycznie xD No i klasycznie też bullying przez całą edukację. No ale jednak jakichś znajomych wtedy miałem, teraz przez izolowanie się jestem sam, strategia obronna w odpowiedzi na lata wyniszczających interakcji z neurotypowym światem. Nie wiem szczerze co mam ze sobą zrobić, od lat (wydaje mi się, że już od wczesnego dzieciństwa) myśli samobójcze są na porządku dziennym. Nie chce się zabić, chciałbym po prostu nie istnieć, przygniata mnie zażenowanie i wstyd wobec samego siebie, jestem całkiem wypalony.

Z jednej strony czuję ulgę dzięki świadomości, że wszystkie moje problemy, całe życie w stresie i na totalnym wyczerpaniu, z ciągłym uczuciem, że jestem inny i nie pasuje, z czegoś wynika i mam jakieś wytłumaczenie, odpowiedź. Z drugiej strony no jest to autyzm, nic z tym nie zrobię, nie wyleczę się, nie będę nigdy „normalny.” Do tej pory wydawało mi się, że idę w dobrą stronę, że jest lepiej. Z czasem lepiej sobie radziłem z nawigowaniem w interakcjach społecznych. Rzeczywistość jest taka, że po prostu nauczyłem się maskować autyzm. Pamiętam, że w gimnazjum miałem taki okres, że poza szkołą nie wychodziłem w ogóle z domu, przerażało mnie to. Nawet i z chodzeniem do szkoły było ciężko, w 2 klasie musiałem podpisywać jakiś świstek, że jestem świadomy, że jeśli nie będę regularnie chodził to nie przepuszczą mnie na kolejny rok. Oczywiście przyczyną takiej frekwencji nikt się szczególnie nie zainteresował. Pamiętam jedną rozmowę z dyrektorką, która jako rozwiązanie problemu bycia prześladowanym i poniżanym powiedziała mi, że mam być bardziej męski XD Czuję się, jakby życie od dnia urodzin rzucało mi tylko jebitnie wielkie kłody pod nogi.

Zastanawiam się czy iść z tym na terapię, tym razem do kogoś z doświadczeniem ze spektrum autyzmu. Ale z drugiej strony nie wiem do końca po co, znowu wyjebać siano, szczególnie, że diagnoza autyzmu kosztuje 2k. Nie wiem też kompletnie jak się za to zabrać, nie wiem czy jestem w stanie uporządkować to wszystko co mam w głowie, nie wiem od czego zacząć. Jeśli chce zacząć to wszystko odkopywać, to muszę zacząć od dzieciństwa, w domu nie było wtedy kolorowo, pojebane sytuacje miały wtedy miejsce na porządku dziennym. Jedyne, dzięki czemu jeszcze tu jestem to to, że moja matka wzięła rozwód z toksycznym starym i bardzo, na prawdę bardzo się zmieniła i żyje jeszcze ze względu właśnie na nią. Mówiłem jej, że podejrzewam autyzm ale nie mam też siły na przedstawienie całości, tego jak się czuję, jak rzeczywiście wygląda moje życie i stan psychiczny, nie potrafię zerwać tej maski, cały czas udaje, że jest okej.

W sumie to nikt nie wie jak realnie to wygląda. Potrzebuje to z siebie wyrzucić, stąd ten post, anonimowy, bez konsekwencji. Nie wiem co mam robić, nie dam rady tak dłużej funkcjonować.

>>214138727
jak już taki turbo budżet to nie bierz płyty gejmingowej

>>214138998
widzisz turas
dla nas imigranci są jak ten spammer

Idz pogadać do specjalisty, OP! Nie po leki, ale do terapeuty porozmawiać najpierw. To naprawdę nie może być krok w złą stronę.

Czasy dla zdrowia psychicznego są naprawdę ciężkie, i każdy kto twierdzi inaczej się myli. Mamy teraz globalna epidemie depresji, zaburzeń lekowych i innych kwiatków. Nie jesteś w tym sam.

Nie mniej co opisujesz wyżej - problem ze wstaniem z łóżka, brak sensu, wrażenie cofania się w rozwoju - byłam tam, to była ciężka depresja, i bez pomocy dalej bym tam była. Tez palilam ziolo, i szybko zaczelam palic go za duzo, przez depresję właśnie.

Terapia pomogla - nie magicznie, z dnia na dzień, ale z tygodnia na tydzień, powoli. W końcu przyszedł dzien, w którym poczułam się... dobrze. Nie wierzyłam ze moge sie jeszcze tak normalnie poczuć, tym mocniej płakałam ze szczęścia jak już się to zdarzyło :)

Także badz dla siebie wyrozumiały, bierz dzien za dniem, powoli, i zapisz się na termin do terapeuty. Nawet jak masz przelezec caly ten czas do spotkania to i tak ok, po prostu sie zapisz i pojdz. Zobaczysz, że powoli znowu zrobi się znośnie

postuje tylko w nitkach zrobionych przez polakow

Przeczytałem całość i współczuję. Napisałeś dużo minusów swojej sytuacji, ja dla odmiany spróbuję Ci pokazać plusy. Po pierwsze, jesteś bardzo młody, a już i tak zdążyłeś zrobić dyplom. Masz więc dużo, dużo czasu na zadbanie o siebie. Nie musisz wszystkiego rozwiązywać i naprawiać na raz. Niektóre rzeczy można narazie przeczekać i wrócić do nich później. To co znajdziesz w internecie o autyźmie i zdrowi psychicznym może być bardzo różnej jakości i niekoniecznie poprawne merytorycznie. Jeśli będziesz ochotę możesz przeczytać "Neuroplemiona" - Steve Silberman, jako jakąś dawkę optymizmu.

Na terapii wcale nie musisz zaczynać od rozgrzebywania dzieciństwa. Możesz po prostu przerabiać to jak żyć lepiej tu i teraz. W praktyce potrzebne są do życia pieniądze, więc jeśli dasz radę, zadbaj o to żeby mieć niezależność finansową w sposób, który nie będzie Cię obciążała psychicznie w tej chwili. A na dochodzenie do tego kim jesteś, przejście żałoby po tym co było, na budowanie dobrych kontaktów z ludźmi, na rozwój, który będzie Ci pasował masz czas.

Jeśli to autyzm, to nie jest wyrok. Masz szansę na życie z którego będziesz zadowolony, na kontakty z ludźmi którzy będą się cieszyli, że jesteś. Daj sobie czas i powoli będzie się zmieniać na lepsze.

Korzystaj ze specjalistów jak trzeba, tylko szukaj takich, którzy wiedzą co to autyzm i rozumieją, że tego się nie leczy. Życzę Ci wyrozumiałości dla samego siebie.

Nieautysta here, ale rozumiem twoje uczucia związane z odkryciem diagnozy bo miałem to samo z chronotypem. Nigdy nie mogę wstać rano, do szkoły, potem na studiach, teraz w pracy. Wieczorem energia i kreatywność +1000%. Po powrocie do domu dosypiam jeszcze około 2 godzin. Próbowałem tego nie robić to jedyny skutek był taki, że leżałem wyczerpany bez siły na cokolwiek, a wieczorem i tak miałem przypływ energii. Wszyscy gadają "przestawisz się, idź wcześniej spać", "pójdziesz do pracy to ci się zmieni" i co? Gówno, za chwilę 30 lat stuknie a ja nadal najlepiej funkcjonuję późnym wieczorem a rano jestem zombie. Aż pewnego dnia trafiłem na filmik z polskiego Tedx "Okradzeni - o nocnych markach", gdzie dowiedziałem się, że cześć populacji tak ma. No i z jednej strony poczułem ulgę - nie tylko ja tak mam, to nie zaburzenie, a z drugiej - ale co z tego, nie da się tego zmienić, mogę jedynie przejść na samozatrudnienie i pracować w godzinach dla mnie odpowiednich. Tylko że nie, bo mój zawód nie pozwala na to, gdyż jest domeną dużych przedsiębiorstw. Więc z jednej strony radość z odkrycia przyczyny, z drugiej bezsilność, bo żyjemy w "dyktaturze" ludzi, którym lepiej pracuje się rano. O 10:00 załatwisz wszystko, o 22:00 już nic.

Mała prośba jeśli doczytałeś/doczytałaś do tego momentu - obejrzyj proszę w wolnej ten krótki ciekawy wykład
, niezależnie od tego, czy opisany problem cię w ogóle dotyczy. Zależy mi na większej świadomości społecznej istnienia

>>214138727
>branie CPU Incela bez dedykowanej karty graficznej
anon debil? iGPU AMD dużo lepsze ma

>>214138337
a kto czyta romansidła

musi być tak kurwa ziomno?

rozważaliście robić sobie przerwy? np. 4h bez patrzenia w ekran

>>214138317
>tak bardzo cię kocham
czemu baby to takie pedały

>>214139473
nie

>>214139354
czy czytanie o babie ruchanej przez czada hiszpana czy jakiegoś bogola sułtana sprawia że człowiek ma duszę?

>>214139496
chciałbym żeby dziewczyna mi tak napisała

opinie o filmie czas serferów?
mnie nudził od kiedy tego korpocwela w aucie wieźli
>>214139458
co wam tak wszystkim zimno? ubierzcie sie czy coś
ja dalej w krótkich ubrankach se gram
>>214139473
nigdy

>>214139570
pedał

>>214139709
eh

>>214139577
nie znam
w nocy zapowiadają 10
zamarzę, a na 7 robota

>przyszedł a ci mu loda zrobili
kurwa nigdy się nie zmieniajcie ps0laczki

oski domoski

>>214139520
a co sprawia, że człowiek ma dusze

>>214140361
WIATRAK TAK BLISKO DOMU?!
dzwonię po tfuska

Ja zapominasz słów i masz milion myśli to równie dobrze możesz mieć kombo autyzmu i ADHD. Ale wyluzuj, jesteś młody, ogarniesz temat! Przecież ogarniasz się na tyle by jednak kończyć studia, masz jakieś spektrum jak już, pewnie jak będziesz mieć już to zaopiekowane to wszystko będzie w porządku.

Ja na Twoim miejscu poszłabym do psychiatry na NFZ, na to nie potrzebujesz skierowania. Psychiatra jest nawet na SOR, bez kolejki na kilka miesięcy, ale no pewnie sobie posiedzisz na korytarzu ładnych parę godzin zanim wejdziesz. Jak tak nie chcesz to po prostu się gdzieś zapisz do jakiejś przychodni na spokojnie, poczekasz parę dni czy miesięcy. Psychiatra to w przeciwieństwie do psychologa to lekarz z prawdziwego zdarzenia i on ma realne uprawnienia (i wiedzę) żeby ci potwierdzić autyzm. A jak nie potwierdzi ci autyzmu to na pewno nie zostawi cię w twojej sytuacji skoro masz myśli samobójcze.

Pozdrawiam cię ciepło i trzymam za ciebie kciuki.

P.S. Cokolwiek ci jest, wyjeb TikToka. To aż czuć jak trzepie po mózgu, na bank ci to nie pomaga. Jak już chcesz oglądać te filmiki to chociaż oglądaj te dłuższe na YouTube. Rolki to zło!

ile razy szczepiliście się na covida boys

Terapia jest dobrym pomysłem, ale wiem z doświadczenia, że większość terapeutów jest wytrenowana do leczenia osób neurotypowych i z autyzmem sobie nie radzą dobrze. Fajnie by było znaleźć kogoś z polecenia, bo czasem nawet ci, którzy są po kursach terapii autyzmu, nie rozumieją.

Sam autyzm nie jest przeszkodą w robieniu kariery, ale wypalenie już tak. Dobrze jest być dla siebie wyrozumiałym i zadbać o zdrowie, nie warto się cisnąc, jak organizm daje znać, że coś jest nie tak.

Największy postęp jaki zrobiłeś to samoświadomość tego co sie dzieje. Stąd przytłaczające uczucie. Pamiętaj, że im wiecej wiesz, widzisz i czujesz bardziej to na ciebie wpływa ale z czasem sie z tym oswoisz i cię to uszlachetni. Staniesz sie lepszym czlowiekiem i to też poczujesz. Najlepiej byloby to przyspieszyć, proponuje dziajalność charytatywną.

>>214137961
Oh shut the fuck up, you retarded Russnigger. You are losing this fucking war.

Jesteś przede wszystkim człowiekiem, tak jak każdy z nas. Nie ważne jakim i z czym. Myślę że pisanie dziennika/pamiętnika mogłoby Ci pomóc w nazywaniu tego co czujesz, chociaż i tak opisałaś to całkiem zgrabnie. Możesz kupić sobie płótno i farby, codziennie malować i przelewać te emocje tam. Nie mówię żebyś starał się tworzyć coś konkretnego, mogą być jakieś mazy i kleksy, to co czujesz. Tylko nie mów sobie że to głupie, nie poddawaj się, daj upust swoim emocjom. Rób to dla siebie. Nie w jakimś konkretnym celu, ma Ci to sprawiać radość, daj się ponieść fantazji i ręce. Możesz nawet zamknąć oczy i po prostu się wyrażać.

Taniec też jest dobrą alternatywą, dodatkowo pomoże Ci on przełamać lęk społeczny. Możesz spróbować tego i tego.

W filmie „Sound of metal”, główny bohater używa właśnie dziennika aby wyrazić swoje emocje, nie jest to motyw przewodni, bardziej poboczny, ale być może pozwoli Ci on zrozumieć jak to ma działać.

>>214139731
tak bardzo cię kocham

>>214137938
Bawi cię to, jebana spierdlino? Ruscy dosłownie otwarcie mówią o tym że jat tylko Ukraina padnie to zaczną nas wyżynać jak bydło i zniszczą nasz kraj. Jaka pierdolona szmata trzeba w ogóle być, żeby bawić się z nimi w jakieś memy zamiast zwyzywać?

co myślicie o więzieniu

Jako osoba w spektrum powiem Ci z mojego doświadczenia (będzie długo ;-) ):

diagnoza dała mi zrozumienie, dlaczego w różnych sytuacjach mam trudno, dlaczego bywam bardzo dosłowna, łatwo się przebodźcowuję hałasem i chaosem, i uwielbiam strukturę, a nie lubię sytuacji społecznych i "small talków". Z formalnych sytuacji to jest przede wszystkim tak, że się pozbyłam "syndromu oszusta" i poczucia, że jakimś tam "spektrum" sobie tłumaczę życiowy nieogar, dodatkowo okazjonalnie miewam epizody depresyjne, więc wiedząc, wybrałam psychiatrę, który ma aktualne informacje o spektrum i diagnozując mnie, wziął pod uwagę, co może być dla mnie normą, a co nie (leki działają, jest dobrze). Nie umiem w dorosłe życie tak jak inni ludzie, ale wiem teraz lepiej, czego mi potrzeba, żeby lepiej ogarniać - mnie wspiera planowanie, struktura i zbieranie informacji o rzeczach, które mam zrobić/miejscach, które mam odwiedzić itp. Np jak prowadzę warsztaty, to naprawdę wcześniej dokładnie obczajam przestrzeń warsztatową, sprawdzam sprzęt itp, żeby mieć więcej pomysłów, jakby coś nie działało, czasem też mówię ludziom, że jestem w spektrum i jak dopytuję o coś, to to nie jest złośliwe czy sarkastyczne, tylko serio nie rozumiem i chcę wiedzieć. Jak rozpoczynam współpracę z nową firmą, to mówię, że jestem w spektrum i potrzebuję dużo jasności, w związku z tym będę zadawać sporo pytań technicznych i organizacyjnych, dzięki czemu współpraca potem przebiega gładko. Jak nie mogę się umówić do lekarza drugi tydzień, bo nie lubię rozmawiać przez tel, to albo szukam kogoś z umawianiem przez internet albo robię sobie skrypt rozmowy i zapisuję co dokładnie chcę powiedzieć.

Dodatkowo, jak już ktoś pisał, spektrum często łączy się z ADHD i jeśli masz objawy ADHD (nie tylko ruchową nadpobudliwość, tu jest duuuuużo więcej, zwłaszcza w obrębie uwagi, podejmowania działania, prokrastynacji itp) t

>>214140832
mam poczucie, że tam jest moje miejsce

>>214140799
lol

W szkole jest indywidualny program edukacyjno-terapeutyczny, IPET, trzeba mieć opinię czy zaświadczenie z poradni. No ale nie jesteś w szkole...

W życiu dorosłym jedyne co mi przychodzi do glowy to orzeczenie o niepełnosprawności, masz wtedy dodatkowe dni urlopu wypoczynkowego. Ale decyzję wydaje komisja lekarska ZUS i musiałbyś doczytać, jakie są kryteria, ale jeśli funkcjonujesz w społeczeństwie, nawet jako tako, to pewnie będzie trudno.

>>214140563
dwa

>>214140885
czemu to sie wydarzylo i czemu ktos spostowal w internet?

ehh jutro do biura a tak mi sie nie chce :/

>>214140799
Mniej propagandy łykaj psie ciebie tylko powinni zbombardować

>>214140943
więzieniu miałbyś dach nad głową i wyżywienie

>>214140964
Mniej Ruskiej spermy łykaj

Diagnoza autyzmu czy ADHD osobie dorosłej daje tylko dostęp do leków i lepsze zrozumienie siebie i swojego mózgu. Pomaga to w przetasowaniu swojego podejścia i taktyki radzenia sobie z życiem i rzeczami które są dla innych rzeczą normalną kiedy dla nas są wyzwaniem.

Mi diagnoza pomogła właśnie z tym, chociaż u mnie to było głównie ADHD bo mój autyzm jest raczej w niskim spektrum. Świadomość że nie jestem leniwa tylko mam problemy z inicjowaniem zadań, nie jestem głupia tylko nie mogę się normalnie skupić na nie do końca interesujących mnie rzeczach, całkiem spory mi pomogły gdy próbowałam się wygrzebać z depresji jak mnie walnęła z pełną mocą. Do tego leki rzeczywiście pomagają mi się zebrać do kupy i zacząć funkcjonować bez wiecznej prokrastynacji dosłownie wszystkiego.

przeklejka z dwacza
nie czytam

ciekawe co u JE Belga

mam narcystyczne zaburzenie osobowości

>>214140981
masz zryty łeb propaganda lewicowy kurwiszonie

Sama diagnoza, jak z większością tego typu "schorzeń" (sorrki, nie znam profesjonalnej terminologii, ale to najbliższe słowo jakie mi przychodzi do głowy) daje chyba przede wszystkim potwierdzenie co jest nie tak i jest pierwszym krokiem do podjęcia terapii. Terapia sama w sobie może się wydawać czymś "głupim" i "bezsensownym", ale jest też spora szansa że pomoże Ci z czasem na tyle poprawić funkcjonowanie w społeczeństwie, że większość nawet nie będzie wiedziało, że coś Cię pod tym względem wyróżnia (chyba że samemu się powie). Już nie mówiąc o tym że im więcej osób będzie się diagnozować i leczyć tym będziemy mieć ostatecznie lepsze pojęcie o tym jak to działa i ile osób rzeczywiście to ma. Może się okazać że tak na prawdę z 20% społeczeństwa jest na spektrum, ale z tego znaczna część radzi sobie na tyle dobrze że się tego nie zauważa.

Czy ja wiem. Niby mam aspergera i jest wysoko funkcjonująca. Z boku wygląda że sobie niby radzę na codzień, studiuje i jednocześnie pracuje na pełen etat jako specjalista IT. Ale to tylko z boku. Realnie nie radzę sobie z bodźcami (noszę słuchawki ANC większość dnia) i mam problemy załatwiać dorosłe sprawy bo to wymaga rozmawiania twarzą w twarz z często niemiłymi ludźmi. Nie ogarniam dobrze social cues co jeszcze bardziej to utrudnia bo nie rozumiem czemu muszę w dziwny sposób pisać rzeczy a nie mogę po prostu napisać ich wprost tylko odwalać jakiś szamański taniec wokół tego „bo tak wypada” „bo tak trzeba”. Więc mimo że na mojej diagnozie pisze zespół aspergera (nie pouczajcie mnie że tak nie wolno pisać bo asperger niby był nazistą, szczególnie jeśli sami jesteście neruotypowi) to i tak mam orzeczenie co ułatwia mi jednak wiele rzeczy i nie dostaje opierdolu za moje niedoskonałości. Zdaje sobie z nich sprawę i próbuje uczyć się je maskować ale to nie jest takie hop siup. Długo mi zajęło uczyć się minikować wzorce mowy innych ludzi by jako tako się poruszać bez przypału wśród ludzi w szkole czy pracy a i tak dalej nie jest to idealne

>>214141025
A ty masz zryty łeb od Putinowskiego pierdolenia. Katyń to pewnie też Niemiecka propaganda, co szmato?

Jeśli chodzi o autodiagnozę, to warto wziąć pod uwagę aspekt neurorozwojowy oraz zaburzenia współwystępujące. Skupiłabym się też na objawach występujących głównie w dzieciństwie.

Czy masz problem z tolerowaniem nagłych dźwięków? Czy powodują one tachykardię i irracjonalny lęk?

Jak czujesz się w pomieszczeniach oświetlonych na biało?

Czy masz hipermobilne stawy?

Czy kręci Ci się często w głowie po wstaniu?

Czy masz problemy z koordynacją ruchów?

Czy masz dysleksję, dysgrafię, dyspraksję, dyskalkulię, dysortografię?

Czy jako dziecko sprawiales wrażenie osoby bardzo dojrzałej, a teraz jest przeciwnie?

Czy zawsze odstawales od grupy rówieśniczej i byłeś nieakceptowany w szkole?

Czy bodźce sensoryczne Cię przytłaczają? Czy prowadzi to do wybuchów (meltdowns), po których są momenty wyciszenia i alienacji (shutdowns)?

Czy masz problem z rozmową, w której występuje dużo subiektywnych argumentów?

Czy masz nietypowe zainteresowania?

Czy masz nietypowe poglądy, przez które często ciężko jest prowadzić rozmowę z osobami neurotypowymi?

Czy masz problem z konsystencją jedzenia?

Czy lubisz jeść te same potrawy w kółko?

Jeśli na większość z tych pytań odpowiedziałeś "nie", to myślę, że problemu należy raczej szukać w problemach natury psychicznej, oczywiście po konsultacji ze specjalistą, który specjalizuje się w zaburzeniach neurorozwojowych. Niestety większość psychoterapeutów i psychiatrów ma słabe pojęcie o autyzmie, dlatego znalezienie odpowiedniego specjalisty jest bardzo ważne.

>>214141097
do katynia federacja rosyjska się oficjalnie przyznała i wyraziła ubolewanie

moje miejsce jest w więzieniu

>>214141097
Rosja uznała i przeprosiła za Katyń oraz JE Włodzimierz Putin złożył kwiaty ofiarom a twoja upadlina omija tematu jak ognia i nigdy nie przeprosi ty jebana kurwi rozjebalbym ci łeb cegłówka i patrzył jak zdychasz a na końcu naszczalbym na twoje zwłoki i złożył w ofierze twoją duszę szatanowi ty jebany kundlu z okularkami i łysym łbem

To jest dokładnie to samo co powiedziałabym ja i każda osoba mająca jakieś zaburzenia (czy "zaburzenia"), którą znam. Wiem, że pewnie wkurzę tym wiele osób, bo w społeczeństwie panuje przekonanie, że terapia + psychotropy to magia, i jeżeli nie przynosi efektu, to TWOJA WINA, ale prawda jest taka, że nawet z naukowego punktu widzenia ( https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S027273581630071X ) tradycyjna psychoterapia (CBT) ma bardzo nikły efekt w przypadku osób nie neurotypowych. Uczęszczałam na terapię od podstawówki, co wyrobiło we mnie przekonanie, że większość terapeutów oczekuje, że ich klientem będzie osoba, z którą właściwie jest wszystko w porządku, ale po prostu napotkała jakieś konkretne, chwilowe trudności (i jest w dobrej sytuacji materialnej + ma bardzo wyrozumiałą rodzinę).

>>214141073
>Tak nie wolno pisać bo asperger był nazistą.

I weź już kurwa wypierdalaj z tym zjebanym ChatGPT.

Nie sprzątanie po sobie i nie liczenie się z innymi ludźmi to nic pozytywnego. Szczególnie kiedy wciąż oczekujesz ich pomocy i wrażliwości na twoje problemy.

Taka relacja może działać tylko gdy jedna strona jest zaangażowana emocjonalnie i niezależnie od zmieniającego zachowania chce utrzymać relacje.

I można myśleć sobie co się chce. Jeśli po 30 latach funkcjonowania ktoś zaczyna być chujem i mówi że yo wina choroby bo sobie zrobił diagnozę online na stronie krzak to nie ma autyzmu a jest chujem.

Choroby neurologiczne o podłożu fizycznym i chemicznym są walidowalne badaniami innymi niż psychologiczne kwestionariusze.

Utrzymanie relacji z ludźmi to duży wysiłek dla każdego. Jak ktoś szuka wymówki żeby nie musieć starać się być dla innych dobrym to ją znajdzie.

A co gorsze uderza to w tych ludzi którzy faktycznie nie mogą funkcjonować w społeczeństwie.

Zresztą tak jak nie są ADHD nawarstwione przez lata skutki alkoholizmu, brania regularnego narkotyków oddziałujących na serotoninę i 10 lat budowani deficytu snu.

>>214141135
To niech kurwa teraz wyrazi ubolewanie nad swoja inwazja Europy wschodniej.

>>214141213
jebać upadline i ciebie cwelu

>>214141213
to pewnie za jakieś 80 lat

spójrz no łojcu w oczy i powiedz że nie jesteś gejem synek

Jak miałem 24 lata, zdiagnozowano u mnie zespół Aspergera, należący do spektrum autyzmu.

O ile nic mi to nie dało, żadnych dodatkowych przywilejów ani nic, zmieniło dość mocno mój sposób patrzenia na moje życie. Daję sobie więcej luzu, dystansu, wiedząc, że nie jestem dokładnie taki jak inni.

Moi bliscy również stali się bardziej wyrozumiali, głównie w kwestii głośnych dźwięków, które zawsze były sporym problemem. Teraz wiedzą, że to, że dźwięk dla nich jest tylko głośny, u mnie może przekraczać próg bólu (wrażliwość sensoryczna jest jednym z objawów Aspergera, nie wiem czy klasyfikuje się do całego spektrum autyzmu).

>>214141156
Rosja chuja może zrobić, nic nie zmieni tego że nas mordowali, a potem zniewolili kraj przez 45 lat.

>>214141249
jestem gejem bo lubie baby z fiutami

nneiei chce mi sie juz kurwa yzjpeirdolekAuzkurwniamgoe

czy polska pamieta swoją historię

>>214141237
>>214141233
Jebać Ruskie boty i śmierdzące Onuce.

Pomaga np. u pracodawcy kiedy musisz wytłumaczyć to i tamto, zakładając że jest z rigczem.

A poza tym do orzeczenia o niepełnosprawności, tylko teraz ostatnio się chyba jakoś pozmieniały jednostki chorobowe i jest ciężko dostać nawet lekki stopień osobom wysokofunkcjonującym. Tak zasłyszałem, jeśli znajdę czas to zweryfikuję to na sobie.

Miałem orzeczenie o stopniu lekkim, ale straciło ważność. I o ile kiedyś przynajmniej w niektórych miastach coś to dawało, np. zniżka na komunikację miejską lub darmowe przejazdy, to teraz stopień lekki nie daje niemal nic.

Co daje stopień lekki:

Osobnego urzędnika zajmującego się sprawami osób niepełnosprawnych w niektórych urzędach, np. urzędach pracy, co może być przydatne, bo takie osoby są traktowane często łagodniej i często znajdą lepiej dostosowane do swoich potrzeb zatrudnienie
Pracodawca dostaje 500 zł dofinansowania z PFRON za pracownika, więc może to być pewnego rodzaju karta przetargowa przy szukaniu pierwszej pracy
Uczelnie mogą mieć własne zasady i często mają

A co oprócz papierka daje oficjalna diagnoza? Otwiera formalną drogę do dalszej, bardziej ukierunkowanej terapii. Dodatkowo koniec z niepewnością, nie musisz obwiniać siebie za to, że zrobiłeś coś, czego później żałujesz - jesteś inny, nie zawsze masz na to wpływ, łatwiej się pogodzić z przeszłością. Nie wszystko można sobie wybaczyć, ale to co można nie będzie ciążyć na sumieniu tak bardzo.

>>214141256
I dlatego ten kraj nigdy nic nie osiągnie bo nie myślicie pragmatycznie i tylko płaczecie nad historia zamiast skupić się na teraźniejszości no chyba że chodzi o Ukurwine która nie przeprosiła to już jest okej i oni są biedni pokrzywdzeni. Jakie procesy u was cwele zachodzą ze propagujecie takie dwumyslenie?

musze sie wam do czegoś przyznać

Co to jest osobowość paranoiczna?

Osoba charakteryzująca się tym typem zaburzeń na pierwszy rzut oka może sprawiać wrażenie podejrzliwej i przeczulonej na własnym punkcie lub przeciwnie, przy pierwszym kontakcie może być przyjacielska, dobroduszna, miła i uczynna. Tak więc, biorąc pod uwagę jej wygląd i pierwsze wrażenie, bywa różne. Jeśli zaczyna dowodzić swoich racji i przekonań, najczęściej robi to bardzo przekonująco, logicznie, w sposób, który długo wzbudza w rozmówcy przekonanie, że sytuacja rzeczywiście jest taka, jak ją przedstawiono. Uwagę może natomiast zwrócić to, że opisywane przez tę osobę sytuacje i opowiadane historie mają wspólny pierwiastek, wynika z nich, że ktoś zachował się wobec niej nie w porządku, zlekceważył ją lub zrobił coś przeciwko niej; że odniosła z tego powodu jakąś szkodę lub spotkał ją zawód; że różne (obojętne tak naprawdę) sytuacje mają jednak jakiś nieprzyjazny dla niej kontekst; że ktoś nie okazał jej dostatecznego szacunku, coś zaniedbał, nie uszanował. Podobne wątki mogą się pojawiać w stosunku do partnera, który bywa podejrzewany o niedostateczny szacunek dla tej osoby i o zaniedbywanie jej; niekiedy podejrzenia takie dotyczą również wierności seksualnej.

Jak lekarz stawia diagnozę?

Kryteria, na podstawie których psychiatrzy ustalają rozpoznanie tego rodzaju osobowości1:

nadmierna wrażliwość na niepowodzenia i odrzucenie,
tendencja do długotrwałego przeżywania przykrości (np. niewybaczania krzywd), niesprawiedliwości czy lekceważenia,
podejrzliwość i stała tendencja do zniekształcania codziennych doświadczeń poprzez mylne postrzeganie obojętnych lub przyjaznych działań otoczenia jako działań wrogich czy pogardliwych,
prowokujące do walki, sztywne poczucie własnych praw, niewspółmierne do potrzeb wynikających z aktualnej sytuacji,
nawracające nieuzasadnione podejrzenia dotyczące wierności seksualnej współmałżonka lub partnera seksualnego,
tendencja do nadmiernego przeceniania własnego znaczenia, wyrażająca się utrwaloną postawą ksobną,
pochłonięcie niepotwierdzonymi „spiskowymi” teoriami na temat wydarzeń dotyczących zarówno bezpośrednio pacjenta, jak i całego świata.

moje negatywne cechy:

- narcyz

>>214141333
Ten kraj już osiągnął więcej niż Ruskie pokurwieńce. Za rok ich zjebana gospodarka ostatecznie upadnie.

Podczas pierwszego kontaktu z psychiatrą, psychologiem lub terapeutą osoba o takich cechach osobowości może przejawiać pewne szczególne zachowania. Cechy te decydują również o dalszym przebiegu procesu uzyskiwania pomocy i jego ewentualnym zakończeniu. Wynika to z tego, że osoby takie cechuje brak zaufania do innych ludzi. Ponieważ zaufanie jest ważnym elementem w kontaktach z psychiatrami, psychologami lub psychoterapeutami, jego brak może poważnie wpływać na te kontakty.

Powodem pierwszego kontaktu z profesjonalistami ochrony zdrowia nie jest na ogół to, że pacjent dostrzega u siebie opisane powyżej cechy i że stanowią one dla niego problem. Osoby „z cechami paranoicznymi przyprowadzają do klinicysty inne osoby, a nie zgłaszają się oni sami”2. Bodźcem do poszukiwania pomocy bywa więc na przykład zachęta ze strony otoczenia, które „wysyła” lub przyprowadza taką osobę do poradni, „żeby coś z sobą zrobiła”. Innym powodem może być chęć poszukiwania przez tę osobę pomocy w związku z podejrzeniami dotyczącymi wierności partnera, z którymi partner już sobie nie radzi.

moje mocne strony
lewa ręka od trzymania telefonu podczas walenia

>>214141449
masz zryty łeb polecam udać się do szpitala psychiatrycznego ty wariacie

polska nie pamieta swojej historii

Przebieg procesu uzyskiwania pomocy oraz kontakty z lekarzami i psychologami mogą być krótkotrwałe, niestałe i mogą się gwałtownie kończyć. Pacjent z osobowością o typie paranoicznym może się bardzo łatwo poczuć źle traktowany jako pacjent, nieszanowany, niezrozumiany, a nawet niesłusznie oskarżany lub oszukany. Nie chodzi przy tym o to, że lekarze i psycholodzy obiektywnie zawsze zachowują się w sposób właściwy i odpowiedni. Liczy się to, że osoba paranoiczna może mieć tendencje do dopatrywania się złego traktowania także wtedy, kiedy faktycznie nie ma to miejsca, a także interpretowania takich sytuacji jako celowo wymierzonych przeciwko niej, nawet wtedy, gdy intencje i propozycje leczącego nie były niewłaściwe.

Charakterystyczny dla takiej osobowości brak zaufania ma również wpływ na próby zaoferowania pomocy. Zaproponowanie przez lekarza przyjmowania leków jest czasami postrzegane przez taką osobę jako coś niewłaściwego, niekiedy jako atak, oskarżenie ze strony lekarza. Zaproponowanie pomocy psychoterapeutycznej również konfrontuje taką osobę z jej nieufnością wobec prawdziwych intencji terapeuty, a terapeuta bywa odbierany „jako przeciwnik, źródło upokorzeń”.3

Bywa, że kontakt takiej osoby z profesjonalistami ochrony zdrowia jest gwałtownie zrywany, kiedy pacjent ostatecznie utraci do nich zaufanie; czasami kieruje w tych okolicznościach pod ich adresem różne skargi i roszczenia.

>>214141475
Onuc się nawąchałeś?

>>214141524
swoje fantazje zostaw dla siebie sojowy cwelu ale był bił takich jak ty

Cechy paranoicznego zaburzenia osobowości są wyjaśniane w różnych kontekstach. Z punktu widzenia psychologii poznawczej mówi się na przykład o:

tendencji do przypisywania przez te osoby niekorzystnych wydarzeń działaniu innych osób, a nie do zastanawiania się nad własnym możliwym wpływem na te wydarzenia,
tendencji do uproszczonego widzenia, tzn. niedostrzegania różnych możliwych kontekstów danej sytuacji, tylko poszukiwania prostej odpowiedzi, najczęściej personalnej – „kto za tym stoi”,
trudności z odczytywaniem intencji i emocji innych osób.

Przykład takiej sytuacji: „(…) jeśli daną osobę mija na ulicy kolega, nie przywitawszy się z nią, wówczas niemożność zrozumienia tego, że kolega ten mógł – dajmy na to – być roztargniony z powodu zmartwienia, może prowokować (interpretację) osobistą, że ów kolega jest niegrzeczny.”2

W charakterystyce osób o tym typie osobowości nie można pominąć tego, że nie są one zimne emocjonalnie, obojętne i pozbawione zdolności do miłości. Jak pisze prof. McWillimas: „jednostki paranoidalne mogą wprawdzie gubić się w podejrzeniach co do motywów i intencji swoich najbliższych, ale są zdolne do głębokiego przywiązania i lojalności.” Dodaje także, że „jeśli osoba paranoidalna czuje, że łączą nas z nią podstawowe wartości i że można na nas liczyć w razie przeciwności, to jej lojalność i hojność staną się praktycznie nieograniczone.”3 Związek taki może się jednak zakończyć, jeśli osoba ta poczuje się nieodpowiednio potraktowana, zlekceważona lub w jakikolwiek sposób „zdradzona”. „Jeśli poczują się poszkodowane, to są w stanie zburzyć związek trwający nawet kilkadziesiąt lat. (…) Jednakże długa lista zerwanych związków nie świadczy o niezdolności jednostki do miłości.”3

>>214140778
a-ale ty jesteś chłopem

Jakie są przyczyny?

Podobnie jak w przypadku wszystkich rodzajów zaburzeń osobowości, przyczyny mają charakter mieszany, tzn. biologiczno-psychologiczny. W każdym przypadku proporcje tych poszczególnych przyczyn należy oceniać indywidualnie, co może wymagać przeprowadzenia zarówno badań psychologicznych (testów psychologicznych), jak i neuroobrazowych (np. tomografii komputerowej, rezonansu magnetycznego) oraz EEG. Wydaje się, że do myślenia paranoicznego usposabiają pewne sytuacje społeczne.2 Oznacza to, że pewne sytuacje mogą nasilać tego typu myślenie i zachowania u osób, które wcześniej zdradzały już cechy osobowości paranoicznej. Sytuacje takie to na przykład poczucie odmienności od reszty grupy społecznej, poczucie bycia ocenianym przez innych ludzi mających władzę (np. przełożonych), poczucie niepewności co do statusu społecznego (znalezienie się w nowej grupie, nagła utrata pozycji społecznej lub izolacja społeczna). Ponieważ jednak nie wszystkie osoby w opisanych sytuacjach reagują myśleniem i zachowaniem paranoicznym, przyjmuje się, że takie sytuacje mogą zaostrzać uprzednio istniejące sposoby myślenia osób z paranoicznym zaburzeniem osobowości.

>>214141548
Chuja byś bił, Ruska kurwo, nie pyskuj bo trafisz do mięsnej kostki.

czemu ja nie siedze w wiezieniu

będę witał Rosjan kwiatami, bo nienawidzę tej starej kurwy p*lski i zrobię wszystko, żeby zniszczyć ten sztuczny kraj stworzony przez skurwiałe elity zachodu

>>214141644
myslisz to co wiele osob boi sie wypowiedziec

>>214141644
spoko przegrywie prawiczku, ja będę zapładniał rosjanki w Województwie Królewieckim

>>214141644
jedyny normalny w nitce

Jakie są sposoby leczenia?

Pomoc osobom z paranoicznym zaburzeniem osobowości to przede wszystkim psychoterapia, choć ze względu na podstawową nieufność bardzo trudno nawiązać z taką osobą relację terapeutyczną. Opisywano skuteczność różnych podejść psychoterapii, w tym psychodynamicznej i poznawczo-behawioralnej.

Stosowanie leków może być wskazane w przypadku wystąpienia lęku (leki przeciwlękowe), depresji (leki przeciwdepresyjne) lub pojawienia się zaburzeń urojeniowych (leki przeciwpsychotyczne), czyli farmakoterapia ma charakter objawowy. Nie wykazano natomiast skuteczności leków w zmniejszaniu nasilenia opisanych powyżej cech osobowości.2

>>214141668
chuja zrobisz swoją neowaginą polska kurwo
Z!

>>214141666
triple prawdy

idealna europa nie istn-

uhm, zachód nam pomaga bo nas lubią

>>214141703
ale piecze cwela przegrywa

pomyślcie sobie ile go musiało w tym pierdlu ominąć zmian na świecie
>30 urodziny terki
>stworzenie air fryera
>renesans sztucznej inteligencji
>uwolnienie tomasza komendy
>stworzenie syna tomasza komendy
>śmierć tomasza komendy
>stworzenie smartgówien przez co w jednym urządzeniu człowiek ma wszystko co potrzebne jak w jakimś pip boyu
zakładając to, że nie miał przepustek to jaki on musiał przeżyć szok kulturowy prawie jakby wyszedł z jakiejś kapsuły czasu

>>214141644
chcesz żyć w ruskim mirze? ja tam bym nie chciał żyć w skorumpowanym chlewie

>>214141804
wypierdalaj lewaku

>>214141588
a ty pedałem wiec wszystko jest ok

Nie zdajecie sobie sprawy z powagi sytuacji. To nie jest zabawny gangus kurdupel któremu ktos napisze autobiografie, bedzie mial vloga, będzie walczyl w klatce i jezdzil na scianki i mial artykuly na pudelku, badboy do którego zaczną się kleić dziewczęta.
To jest pawian, małpolud, uszkodzone zwierzę, wściekły pies.
Typ którego cały aparat penitencjarny namawiał na przedterminowe zwolnienie ale on wolał siedziec w sztumie.
Żaden gangus tak nie robi, ci którzy mają chociaż pół mózgu odhaczają minumum wymagane przez klawiszy, mają lepsze warunki i przedterminowo wychodzą.

>>214141860
>polska nie jest skorumpowana

>>214141797
uff jestem w niemieckiej strefie wpływów

co dzisiaj robicie

Wyobraźcie sobie że zamykają was gdy macie 17 lat. Nie spróbowaliście jeszcze benis into bagina a testosteron i małpi umysł sprawia że wysrasz nawet Terke. Siedzisz 13 lat przesiąknięty kulturą więzienną. Nie rozumiesz że to całe bycie gitem to dziadek żeby wyciągać szlugi od naiwnych.

Pewnego dnia na cele przychodzi 52 letni Alimenciarz który pił, rzuciła go żona i lekko się podłamał bo zamknęli zakład pracy gdzie był elektrykiem.

Ów git wtedy już 25 letni postanawia z Janusza zrobić cwela i w końcu zasrac i pokazać że jest największym gitem na celi.

Wyobraźcie sobie obraz w którym Seba wkłada w dupe penisa 54letniefo elektryka z wąsem bo ktoś go Zdziatkowal ze tak musi.

W głowie mi się to nie mieści, on po takiej akcji na sto procent jest pedau. Nie poznał nigdy normalnej miłości tylko poprzez dominację i Bykowanie bear daddy

>>214141827
nie wiem o kim mówisz, ale to nie tak że oni są całkowicie odcięci od informacji ze świata i tego co się dzieje xd

>>214141827
daje do myślenia robie kupę na psa kiedy robi kupę

>>214141894
myślimy o tobie

>>214141860
zesranym lewacka kurwo, w neoliberalnym zachodnie całość kapitału posiada kilku anglosasów

>>214141918
>>214141919
>>214141921
>>214141928
Z jednej strony takie cwele powinny iść do utylizacji z drugiej kurwa dostań 15 albo 25 lat jak te seby co zajebały psa na warszawskiej woli jak sie do nich przypierdolił, ze rozpierdalają kosz na śmieci. No kurwa zgiń za śmietnik a z drugiej strony idź odbębniaj 25 lat za psa co był po służbie. Byłem kurwa w psychuszce na dwa tygodnie bo przedawkowalem prochy i alk i mnie tam zaszmacili a co dopiero wylądować w pierdelku na 13 lat albo nawet na rok. Kurwa to idzie sie zajebac.

>>214141884
ty chyba nigdy nie byłeś w Rosji
to jest taki chlew że jak o tym myślę to tylko lekko się śmieję sam do siebie z satysfakcją że przynajmniej urodziłem się w Polsce

>>214141666
triple kłamstwa

>>214141884
rosja jest, ale tak z kilkukrotnie bardziej niż polska. główny powód dlaczego taka biedna

>>214141727
>>214141727
>>214141727
our femcel just showed her pubs in my country

nk jak into przeprowadzka i tanie mieszkanie, może być z ukraińcami i normikami byle bym swój pokój miał dla siebie na klucz bo już nie wytrzymam z jamnikiem, jej gównem i traktowaniem mnie wiecznie jak gimbusa zrób to zrób tamto, mam już kurwa dos
32 letnie dziecko here
also co robić na mieszkaniu jak nie mam komputera? bede musiał uzbierać bo laptop jamnika a komputer 2 letni mi sie cos w nim zepsuło bo się zjebałem z krzesła i pierdolnąłem nogą i nie wykrywa monitora

>>214141797
to czemu belgia istnieje

>>214141894
zaraz się idę wykąpać

zazdrościcie krzyśkowi beztroskiego życia czy raczej współczujecie pogrążania sie w maraźmie?

>>214141992
*rzyga*

>>214142019
>>214142002
>>214141996
jak połowa dobrzynia to tacy jak on
będzie mieszkał w tej kawalerce po rodzicach i będzie żył z zasiłku z mopsu, który jest najniższym zasiłkiem jakim można otrzymać nie mając nieprzepracowanych lat
a do tego pewnie zacznie chodzić po jakieś darmowe żarcie do kościoła, bo tam rozdają takie rzeczy w tego typu zadupiach i jakoś sobie poradzi
może w końcu jak karaczan zdechnie to ktoś go zatrudni to lekkiej pracy i jakoś będzie się toczył jego los
albo Krilan w końcu zrozumie, że Krzysio Misio to najlepsza partia na jaką może liczyć i w końcu zamieszkają razem
Krilan też jest w chuj mocno spierdolony, ale mam wrażenie, że to przez brak doświadczeń i nowych bodźców
Krilan jest sztywny w chuj + często do swojego zjebania dorabia ideologię xD i w chuj mocno opiera swoje postrzeganie na świat przez pryzmat tego co się w danej chwili forsuje w jego bańce informacyjnej
oni tam z Wszechstronnym Mistrzem Boskim Smokiem po matce Sayaninem SSJ2 Ninja Shinobi świetnie się dobrali
oni powinni mieszkać razem i chodzić razem na jakieś tanie kurwy z roksy i dymać je na dwa baty
seksu by trochę zażyli i od razu by im się w głowach rozjaśniło

>>214142031
musisz szybki bieg w dół dać o nim, bo nie ogarniam polskiego lore

>>214142046
przecież krzysiek dostaje coraz mocniejszej szuflozy, widać to choćby po komentarzach gdzie zaczyna pisać o sobie z 3ciej osoby. Cąły dobrzyń i policja maja go za wariata, bo poluje na jakiś wyimaginowanych satyryczno-artystycznych prześladowców. Jeśli smoczyca i podpalacz spadną z wszechstronnego rowerka, co przez cały ten stres może stać się dość szybko zacznie się bardzo ciekawy okres w życiu smoka i napewno powrót do liwów, nawet jeśli by miał przeprowadzić się do krilana.

Dlatego jeśli chcecie liwów musicie sprawić żeby mistrz został seniorem rodu Fajfer, a starym fajfusom musi żyłka pęknąć od upominków wysyłanmych na ul wojska polskiego 3/6 Dobrzyń nad Wisłą, 87-610

jakbym miał w chuj kasy to sam bym robił polowania ale nie jakieś zwykłe bym kupił taki helikopter bell co w wietnamie latały i kurwą nad las po bokach strzrelcy z m16 napierdalają w dziki, srny i łosie totalna dominacja człowieka nad zwierzyną pod helikopterem podwieszony karzeł w zbroi napierdala solo na gitarze elektrycznej pieśń wojny lot walkiri

>krówka-śmieszka

Używane głównie na imageboardach dosłowne tłumaczenie terminu lolcow z anglojęzycznego internetu. Oznacza osobę która udziela się w internecie (youtuberzy, blogerzy, aktywiści) nie rozumiejąc jego natury i traktującą go jak prywatny pamiętnik; bardzo podatną na trolling, śmiesznie reagującą na zaczepki, jednocześnie uzależnioną od internetowej atencji. Ze względu na tę kombinację cech tworzy się wokół nich grupa osób (niekiedy bardzo szeroka), która dla zabawy trolluje tę osobę, licząc na zabawne reakcje z jej strony (stąd porównanie do krowy, którą "doi się" w celu pozyskania śmiesznego contentu).

Krówka-śmieszka ma ogromną potrzebę atencji w internecie, co często uniemożliwia jej wycofanie się z działalności internetowej nawet, jeśli szkody ewidentnie przeważają. Z drugiej strony, społeczności skupione wokół nich często potrafią pomagać im w poważnych życiowych problemach, np. w kryzysach finansowych czy przy problemach zdrowotnych. Niektóre krówki-śmieszki są wręcz w stanie utrzymać się z internetowej działalności (np. Krzysztof Kononowicz).

Przykłady znanych krówek-śmieszek: Christian "Chris-chan" Chandler, Moviebob, Amberlynn Reid, Tiger Bonzo, Chezjusz, Krzysztof Kononowicz, Wszechstronny Mistrz Boski Smok Ninja Shinobi

>- Ostatnio nastąpiła straszna degeneracja postaci ze Szkolnej 17. Knurowi nic się nie chce bo nawet jak nic nie robi to dostaje pełno darów od widzów. Nie tylko nie chce mu się pracować ale nawet chodzić, nie dba o leczenie cukrzycy, jak tak dalej pójdzie to skończy jako leżący inwalida
- No niestety, tak się kończy nadmierne utuczenie krówki-śmieszki

>>214142067
on nie wie

Czy opłaca się kupować air fryer?

Tak, air fryer warto kupić, jeśli szukasz zdrowszego sposobu przygotowywania potraw, oszczędności czasu i energii, a także chcesz ograniczyć bałagan w kuchni. Urządzenie to jest wszechstronne – pozwala nie tylko na "smażenie" bez tłuszczu, ale także na pieczenie, grillowanie i podgrzewanie, jest szybkie, energooszczędne i łatwe w obsłudze. Może być świetną alternatywą dla piekarnika, szczególnie w mniejszych kuchniach, dla osób dbających o dietę lub dla seniorów.
Zalety zakupu air fryera:

Zdrowsze gotowanie:
Dzięki minimalnemu użyciu oleju, potrawy są mniej kaloryczne i zawierają mniej szkodliwych tłuszczów.

Oszczędność czasu i energii:
Air fryer szybciej się nagrzewa i przygotowuje posiłki niż tradycyjny piekarnik, a także zużywa mniej prądu.
Wszechstronność:
Można w nim piec, grillować, opiekać i odgrzewać wiele rodzajów potraw, zarówno na słono, jak i na słodko.
Mniej bałaganu w kuchni:
Brak rozpryskującego się oleju sprawia, że czyszczenie jest łatwiejsze.
Kompaktowe wymiary:
Jest to dobre rozwiązanie do mniejszych kuchni i aneksów.
Łatwość obsługi:
Intuicyjne panele sterowania i automatyczne wyłączanie sprawiają, że urządzenie jest proste i bezpieczne w użyciu.

Kiedy air fryer może nie być najlepszym wyborem:

Duże ilości potraw:
Ograniczona pojemność urządzenia nie sprawdzi się, gdy chcesz przygotować dużą blachę ciasta lub całego kurczaka.
Konieczność dużej przestrzeni:
W przypadku potraw wymagających dużo miejsca do pieczenia, tradycyjny piekarnik będzie lepszym rozwiązaniem.

>>214137938
i wish you killed yourself tonight

Czego nie wolno wkładać do airfryera?

Do air fryera nie powinno się wkładać pewnych produktów i materiałów, aby uniknąć uszkodzenia urządzenia i zapewnić bezpieczeństwo. Nie zaleca się umieszczania w nim papieru do pieczenia bez jedzenia, folii aluminiowej (szczególnie bez obciążenia), plastiku, mokrych ciast, potraw w ciężkiej panierce, dużych kawałków mięsa, surowych warzyw i owoców z dużą zawartością wody, a także zup, sosów, lejących się ciast i potraw wymagających długiego gotowania na niskiej temperaturze.
Oto bardziej szczegółowe wyjaśnienia:

Papier do pieczenia i folia aluminiowa:
Choć można ich używać, należy robić to ostrożnie. Papier do pieczenia bez obciążenia jedzeniem może zostać wciągnięty przez element grzejny i spowodować zapalenie. Podobnie folia aluminiowa, zwłaszcza jeśli nie jest odpowiednio zabezpieczona, może zostać porwana przez wentylator i zablokować otwory wentylacyjne, co wpłynie na efektywność gotowania.

Plastik i szkło:
Wysokie temperatury w air fryerze mogą spowodować odkształcenie, stopienie lub pęknięcie tych materiałów.
Mokre ciasta i potrawy w panierce:
Rozpuszczający się ser, ciężka panierka czy marynaty mogą spływać na dno urządzenia i przypalać się, powodując dym i trudności w czyszczeniu.
Duże kawałki mięsa:
Air fryer, mimo że działa podobnie do piekarnika, jest mniejszy i ma mniejszą moc, co może skutkować nierównomiernym upieczeniem dużych kawałków mięsa.
Warzywa i owoce z dużą zawartością wody:
Soczyste warzywa i owoce mogą zamienić się w papkę zamiast chrupiącej potrawy.
Zupy, sosy i lejące się ciasta:
Te potrawy wymagają odpowiedniej konsystencji, której air fryer może nie zapewnić, mogąc spowodować rozpryskiwanie i trudności w czyszczeniu.
Potrawy wymagające długiego gotowania na niskiej temperaturze:
Air fryer nie jest przeznaczony do tego typu gotowania.

Przyglądasz się różnym urządzeniom kuchennym i nie masz pojęcia, do czego służą albo co je wyróżnia na tle innych? Z pewnością natknąłeś się w sklepie na frytkownicę beztłuszczową, aifryer czy multicooker. Czy wiesz czym charakteryzują się te sprzęty? Weź je pod lupę, by przekonać się czy warto znaleźć dla nich miejsce w swojej kuchni.

Frytkownica beztłuszczowa – co to jest?

Porównywanie urządzeń można zacząć od frytkownic beztłuszczowych. Frytkownice beztłuszczowe to rewolucyjne urządzenia kuchenne, które zmieniły sposób przygotowywania ulubionych potraw. Ich popularność wzrasta z dnia na dzień, a to za sprawą zdrowszego podejścia do smażenia oraz możliwości delektowania się ulubionymi smakami bez nadmiaru tłuszczu.
Jak działa frytkownica beztłuszczowa na gorące powietrze?

Mechanizm działania frytkownicy beztłuszczowej opiera się na cyrkulacji gorącego powietrza wokół potrawy. Za pomocą wentylatora i grzałek urządzenie nagrzewa powietrze, które krąży wewnątrz misy, osiągając wysoką temperaturę i tym samym piecze, grilluje czy smaży potrawę, zapewniając równomierne efekty. Wykorzystanie gorącego powietrza sprawia, że podczas gotowania nie musisz używać tłuszczu.
Co można zrobić we frytkownicy beztłuszczowej?

Nie daj się zwieść nazwie! Na pytanie “co można zrobić we frytkownicy beztłuszczowej” można odpowiedzieć na wiele sposobów, przygotujesz w niej znacznie więcej potraw niż tylko frytki. W tym urządzeniu przyrządzisz też inne warzywa, np. bataty, cukinię czy kalafior. Frytkownica sprawdzi się także idealnie do grillowania i smażenia mięs czy ryb. Rolą frytkownicy beztłuszczowej jest m.in. zastąpienie piekarnika, dlatego bez problemu upieczesz w niej też ciasto.

Multicooker na gorące powietrze – urządzenie wielofunkcyjne do gotowania bez tłuszczu

Multicooker to wielofunkcyjne urządzenie do gotowania, posiadające różne tryby, dzięki którym są w stanie zastąpić inne urządzenia kuchenne, np. wolnowar, szybkowar czy piekarnik. Są również takie modele, które wykorzystują technologię cyrkulacji gorącego powietrza. Za przykład może posłużyć multicooker Russell Hobbs Satisfry™ Air & Grill.
Multicooker na gorące powietrze – co to znaczy?

Multicooker na gorące powietrze działa tak samo jak frytkownica beztłuszczowa, tzn. do przygotowywania potraw wykorzystuje cyrkulację gorącego powietrza. Oznacza to, że korzystając z takiego urządzenia również możesz ograniczyć zawartość tłuszczu w przygotowywanych daniach, niezależnie jakie danie przygotowujesz.
Multicooker na gorące powietrze czy airfryer? Które urządzenie więcej oferuje?

Choć airfryer oferuje szybsze i zdrowsze gotowanie niż tradycyjne smażenie w oleju, to jego funkcje są bardziej skoncentrowane na smażeniu i grillowaniu gorącym powietrzem niż przygotowywaniu szerokiego wachlarza dań. Multicooker na gorące powietrze jest bardziej funkcjonalny i poza wszystkimi możliwościami frytkownicy beztłuszczowej umożliwia także gotowanie gulaszu, zupy krem czy różnych sosów. Bardzo często posiada także szerszy zakres temperatury.
Frytkownica beztłuszczowa, airfryer, multicooker – co wybrać? Podsumowanie

Zastanawiasz się czy lepiej wybrać airfryer czy multicooker? Musisz odpowiedzieć sobie na pytanie do czego to urządzenie jest Ci potrzebne. Multicooker jest bardziej funkcjonalny, a co za tym idzie droższy. Zastanów się więc czy wystarczy Ci tańsze urządzenie, które zastąpi Ci piekarnik, patelnię i grill elektryczny, czy chcesz zainwestować więcej, ale mieć dodatkowo możliwość gotowania potraw, do których normalnie byłby Ci potrzebny wolnowar

Czy wiesz, że cukier cukrowi nie jest w żaden sposób równy? Ma to ogromne znaczenie, szczególnie gdy chcemy ograniczyć jego ilość w diecie, dbamy o linię bądź mamy różnorodne problemy ze zdrowiem i musimy w przemyślany sposób dobierać składniki jadłospisu. Warto wiedzieć, jakie są rodzaje cukrów oraz jak wpływają one na nasz organizm. Wszystko po to, by znaleźć umiar i czuć się dobrze każdego dnia.
Czym jest fruktoza i jak działa?

Fruktoza nazywana jest cukrem owocowym, ponieważ źródłem jej naturalnego występowania są właśnie owoce, a dodatkowo także miód i nektar kwiatów. Jest znacznie słodsza niż sacharoza, choć ma taką samą kaloryczność, a przy tym niższy indeks glikemiczny. Wizualnie bardzo mocno przypomina glukozę, mimo że jej budowa chemiczna wygląda zupełnie inaczej. Fruktoza dostarcza bardzo przyswajalną energię, która uwalnia się do krwiobiegu powoli i dzięki temu wystarcza na długo.

Samo spożywanie jej wyłącznie w naturalnej postaci nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia, jednak warto mieć na uwadze, że dziś przemysł spożywczy wykorzystuje ją na skalę masową niestety w przetworzonej formie – w połączeniu z glukozą, otrzymując syrop glukozowo-fruktozowy. To jeden z najpowszechniej stosowanych środków słodzących chętnie wybieranych przez producentów żywności. Dlatego dobrą praktyką jest sprawdzanie składów produktów, które spożywamy każdego dnia, minimalizując ryzyko sięgania po wspomniany syrop, a tym samym zwiększając w swojej diecie ilość przyjmowanych owoców i warzyw, które mają zdecydowanie dobroczynny wpływ na samopoczucie.

szatniarze kiedy ściana tekstu w generale zamiast blogpostów

i...
i wish you killed yourself tonight
it must've been something you posted
i wish you killed yourself tonight
i...
i wish you killed yourself tonight
it must've been some kind of shitpost
i wish you killed yourself tonight
i should've closed the tab

Gdzie znaleźć fruktozę?

Jeśli chodzi o fruktozę naturalnie występującą w owocach i warzywach, to możemy znaleźć naprawdę wiele jej źródeł, które są smaczne, pożywne i mają mnóstwo właściwości sprzyjających naszemu zdrowiu. Pośród owoców zawierających dużą ilość fruktozy mamy przede wszystkim pyszne jabłka, gruszki, figi, śliwki, pomarańcze, banany, lukrecję, grejpfruty czy rodzynki. To składnik, który zawierają także znane i lubiane warzywa, po które często sięgamy, ubogacając swoją dietę. Fruktoza jest w szparagach, porze, cykorii, dyni, papryce, karczochach, cebuli, burakach czy białej kapuście. Produkty te znajdziesz nie tylko w świeżej postaci, ale także w formie soków czy smoothie owocowe, które możesz mieć zawsze pod ręką.

Sacharoza – dlaczego warto ją ograniczać?

Bardzo wiele produktów spożywczych jest słodzonych sacharozą. To nic innego jak naukowa nazwa cukru stołowego. W Polsce pozyskuje się ją z buraków cukrowych, a w innych częściach świata z trzciny cukrowej. Jest ona naturalnym węglowodanem, który również można znaleźć w warzywach i owocach czy nawet zbożach. Przede wszystkim występuje ona w mandarynkach, ananasach, morelach, fasoli, groszku oraz kukurydzy. Dziś jednak sacharozę można znaleźć na masową skalę w produktach przetworzonych jak konserwy, napoje gazowane i słodzone, lody, płatki śniadaniowe. Na co dzień znajdziemy ją właśnie tam i niestety ma ona szkodliwe działanie. Spożywanie sacharozy w takiej postaci aktywuje w mózgu obszary tożsame z tymi reagującymi na spożywanie narkotyków. W efekcie sacharoza uzależnia, a energia, którą dostarcza w szybkim tempie, równie dynamicznie spada.

4chan, you don't have you to wear that dress tonight
foorchan, you don't have to sell your body to the night
roxanne, you don't if it's wrong or right

sprawdzone sposoby na nofap bez ucinania sobie jajec???

JE przeklejacz tak szybko przekleja że nikt nie zauważy jak bardzo jestem kurwa zjarany WEEDEM

niezłe upośledzenie jakiś ułomek ma

>>214142483
czytanie psalmów

O zgrozo fruktozo! Czyli o cukrze (nie tylko owocowym) w detalach

W ciągu ostatnich lat średnie spożycie przetworzonego cukru, który obecnie znajduje się w ogromnej ilości produktów spożywczych, wzrosło w Polsce bardzo znacząco. O konsekwencjach takiego stanu rzeczy oraz o możliwych alternatywach pisze mgr inż. Urszula Zwierczyk z Zakładu Zdrowia i e-Zdrowia Wydziału Nauk o Zdrowiu UJ CM.

„Cukier nie krzepi” to współczesna wersja hasła reklamowego promowanego w Polsce w latach 1925-1932 [1]. Wskazuje na to, że nadmiar węglowodanów prostych nie działa korzystnie na zdrowie. Pociesza więc to, że słodzimy mniej. Jak wynika z raportu Departament Analiz i Strategii NFZ na przestrzeni ostatniej dekady statystyczny Polak zmniejszył dodatek cukru w postaci nieprzetworzonej o prawie 5 kg. Ale jak zwykle jest i druga strona medalu. W latach od 2008 do 2017 w przeliczeniu na jednego mieszkańca Polski wzrosło o około 10 kg spożycie cukru przetworzonego – tj. znajdującego się w nabywanych produktach spożywczych [2]. Fakt, że producenci zaczęli okraszać różnymi formami przetworzonych cukrów większość produktów spożywczych jest dla naszego zdrowia dużym zagrożeniem. Wrogiem publicznym numer jeden okazuje się syrop glukozowo-fruktozowy i jego pochodne.

Zanim zaczniemy demonizować cukry proste, warto zapamiętać jedną ważną kwestię. Węglowodany są bardzo istotne. Zwłaszcza te złożone! Aktualne normy NIZP-PZH, wskazują na udział w codziennej diecie węglowodanów na poziomie od 45% do 65% całkowitego spożycia energii, przy czym cukry powinny stanowić nie więcej niż 10%, a spożycie błonnika powinno przekraczać 25 g dziennie (w przypadku zdrowych osób dorosłych) [3]. Od 50 do 100 g węglowodanów zapobiega ketozie, a nasz mózg potrzebuje minimum 130 do 140 g żeby pokryć swoje dobowe zapotrzebowanie na węglowodany [4]. Nie wspominając o krwinkach czerwonych, które są skazane tylko na glukozę.

Niemniej jednak optymalny udział węglowodanów w codziennej diecie zabezpiecza przed hipoglikemią, degradacją białek, niedoborami żywieniowymi czy też zaburzeniami pracy jelit i bytującej w nich mikroflory. Model żywienia ubogi w węglowodany, zwłaszcza przy nadmiernej ilości białka (przede wszystkim zwierzęcego), jest także czynnikiem ryzyka dysfunkcji nerek [3]. We współczesnym trendzie diet niskowęglowodanowych, ketogenicznych czy białkowych, pochodne glukozy, fruktozy, mannozy czy galaktozy nie mają lekko. Zewsząd atakowane i oskarżane o epidemię nadwagi i otyłości chleb, banany czy makaron, trochę bezpodstawnie zyskały taką sławę. Jeżeli zachowamy równowagę i położymy nacisk na jakość, a przede wszystkim ograniczanie rafinowanych form węglowodanów, to kanapka z razowego pieczywa na kolację zjedzona z miską warzyw, okaże się wspaniałym posiłkiem.

Analizując aktualne rekomendacje żywieniowe prezentowane na Talerzu Zdrowego Żywienia, dość jasno widać, że węglowodany są ważne, natomiast udział produktów będących źródłem cukrów prostych, np. owoców jest zdecydowanie mniejszy niż warzyw. O ile spożycie warzyw powinno wynosić minimum 400 g dziennie (stanowiąc pół talerza danego posiłku), o tyle owoców, zalecane spożycie dla osób dorosłych to od 1 do 2 porcji dziennie [5]. Komisja EAT-Lancet promująca dietę planetarną – w której założeniach, mając na uwadze przyszłość naszej planety, rekomendowany jest roślinny model żywienia – również nie wskazuje na spożycie owoców w ilości większej niż 300 g dziennie (optymalnie 200 g; przedział 100 – 300 g) [6].

>>214142517
nie umiem czytać niestety wiec musi byc coś innego

Głównym cukrem występującym w owocach jest fruktoza. Zaliczana jest do cukrów prostych i potocznie nazywana cukrem owocowym [4]. W odróżnieniu od glukozy (tzw. cukier gronowy, cukier fizjologiczny) nie może być bezpośrednio wykorzystywana jako źródło energii przez wszystkie komórki ludzkiego organizmu. Fruktoza wcześniej musi zostać przekształcona w wątrobie, jelitach i nerkach w glukozę, mleczan bądź kwasy tłuszczowe. Zbyt duży udział fruktozy, to pogorszenie profilu lipidowego, a przede wszystkim wzrost stężenia we krwi triacylogliceroli (TG) oraz lipoprotein o bardzo niskiej gęstości (VLDL).

Niska aktywność fizyczna i dodatni bilans energetyczny w diecie, powodują przekształcanie glukozy w tłuszcz, a ponadto metabolizm nadmiaru fruktozy prowadzi do powstawania dużych ilości aldehydu 3-fofsoglicerynowego – prekursora syntezy kwasów tłuszczowych, stąd też fruktoza jest uważana za substancję silnie lipogenną [3]. Wykazano związek między spożyciem nadmiaru fruktozy a występowaniem niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby [7]. Ponadto fruktoza może nasilać syntezę kwasu moczowego, co w efekcie prowadzi do zwiększenia stresu oksydacyjnego i wystąpienia insulinooporności [7].

Ostatecznie nie chodzi o to, aby owoców nie jeść – są one zawsze lepszą alternatywą niż cukierek. Ale dobrze jest dbać o umiar i mieć świadomość tego, że przemysł spożywczy „wzbogacił” ogromną ilość produktów o przetworzone formy glukozy i fruktozy, w postaci syropów czy innych inwertowanych form, przez co nasze dzienne spożycie nieświadomie rośnie [8]. Syrop fruktozowy, glukozowy, kukurydziany czy glukozowo-fruktozowy są produktami o wielu zaletach z perspektywy produkcji żywnościprodukcji, a także możliwość otrzymania bardziej atrakcyjnych właściwości fizycznych produktów spożywczych (lepsza rozpuszczalność i mniejsza tendencja do krystalizowania, większy stopień słodkości, itd.) [9].

>>214141921
czemu
>>214142019
ja tez1

>>214142503
jesteś oskarkiem, który ma znajomych, żeby sobie załatwić

>>214142597
mam recepte

nie chce mi się już anoni

>>214142483
SSRI, mius taki że będziesz chodzić niby żywy jak zombie

>>214142635
mam recepturę na gotówę

>>214142667
jak nie moge to przez noge i dalej moge

>>214142680
ide do sklepu

>>214142700
ja jebje, ale paskudna
wy serio do tych robali walicie?

zamówiłem wino, kabanosy i 2 picki giuseppe

>>214142483
idź na msze

>>214142723
gdzie

I choć w nadmiarze żaden cukier nie jest promowany (biały, brązowy, daktylowy czy z kokosa – każdy to po prostu praktycznie czysta sacharoza), to jednak widząc w składzie „tradycyjny cukier” zamiast przetworzonych form, w postaci syropu glukozowo-fruktozowego, dietetyk odetchnie z ulgą, bo przynajmniej jest to produkt, o którym można powiedzieć, że „rośnie na drzewie” i jest naturalnie pozyskiwany z roślin. Również powinno się uważać na substancje słodzące, które nierzadko mydlą oczy i przyzwalają na spożywanie flagowej coli litrami, nie zważając na fakt, że inne składniki tego gazowanego napoju nie mają nic wspólnego ze zdrowiem. Ksylitol czy erytrytol (popularne poliole; substnacje słodzące; alkohole wielowodorotlenowe) mają wiele zalet, ale – jak wszystko – powinny być dodawane do potraw czy domowych wypieków z umiarem.

Najbardziej wrażliwą grupą na spożycie nadmiarów cukrów prostych ukrytych w słodyczach, produktach piekarniczych czy słodzonych napojach są dzieci i młodzież. W związku z tym rośnie ryzyko nadwagi i otyłości, cukrzycy typu drugiego, zespołu metabolicznego, nowotworów i próchnicy [10]. Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci wyraźnie podkreśla, aby dzieci do ukończenia drugiego roku życia unikały źródeł cukrów prostych, a ich dzienne spożycie nie przekraczało 5% zapotrzebowania na energię [10]. Natomiast podczas rozszerzania diety niemowląt kategorycznie zabrania się dosładzania potraw, zarówno czystą sacharozą (cukier stołowy) jak i syropami, np. klonowym, z agawy, a słodkie owoce jak, np. banany czy suszone daktyle, powinny pojawiać się sporadycznie w diecie dziecka do ukończenia pierwszego roku życia. Miód jest zakazany przed 12 miesiąca życia, nie tylko ze względu na dużą ilość glukozy i fruktozy, ale przede wszystkim na ryzyko zakażenia toksyną botulinową [9].

odpalam piwo i gf2, a potem ligę jak mi się znudzi

>>214142723
warszawiaku skurwysynu jushowcu

>>214142671
musiałbym pójść do psychiatry po leki i nie wiem czy mi je w ogóle przypisze

>>214142769
>gf2
a co na to gf1

W diecie osób dorosłych, którzy chcą utrzymać prawidłową masę ciała, należy rozsądnie dysponować spożyciem cukrów prostych. Zwłaszcza ze względu na fakt, że fruktoza pobudza apetyt. Jedno małe jabłko nieświadomie złapane wieczorem przed telewizorem? Taki nawyk może być napędem do otwarcia puszki Pandory. I zanim się obejrzymy, a stoimy przy lodówce myszkując za plasterkiem sera, szynki czy kromki chleba. Warto planować spożycie owoców w ciągu dnia i nie traktować ich jako dodatek czy niewinna przekąska wpadająca między posiłkami. Dobrze jest komponować owoce w połączeniu ze źródłem białek i/lub tłuszczów, jak np. orzechy, masła orzechowe, nasiona czy nabiał, aby tempo wchłaniania węglowodanów (ładunek glikemiczny), było optymalne [4].

Regularność, różnorodność, nawodnienie i umiar – to podstawowe zasady każdego modelu żywieniowego. Pamiętając o równowadze wszystkich składników pokarmowych oraz unikając produktów przetworzonych [11], działamy profilaktycznie i zwiększamy szanse na zachowanie zdrowia na lata. Nie jest łatwo w obliczu współczesnej dezinformacji znaleźć rzetelne źródła informacji o żywności i żywieniu. Dlatego warto podążać za tymi, które promuje nauka. Niewątpliwie najprostszą formą rekomendacji żywieniowych są ich graficzne formy, jak:

Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób dorosłych[12],
Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży [13],
Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym [14]
czy też najbardziej aktualne zalecenia, czyli Talerz Zdrowego Żywienia [5].

>>214142720
koń sam sie wali

>>214142769
baza na zdrowie pozdrawiam
ja właśnie drugie kończę i idę otworzyć następne

>>214142752
jush oczywiście z dostawą na kamionek

Podczas zakupów rekomenduje się studiowanie tabel wartości odżywczych oraz składów produktów spożywczych. Dobrym rozwiązaniem wspierającym interpretację etykiet jest skala Nutri-Score, która stosuje pięciokolorowy system oznaczania wartości odżywczej produktów spożywczych (od A do E). Ułatwia ona konsumentom podejmowanie prozdrowotnych decyzji podczas zakupów [15]. Ogromnie ważne jest zwiększanie odporności społeczeństwa na presję marketingową i promowanie działań z zakresu zdrowia publicznego, aby kompetencje zdrowotne, żywieniowe i żywnościowe pozwalały na utrzymywanie wśród jednostek szeroko pojętego zdrowia. Zatem za każdym razem, kiedy rezygnujemy z zakupu batonika z syropem glukozowo-fruktozowym, a wkładamy do koszyka warzywa i owoce (w odpowiedniej proporcji), robimy krok w kierunku zdrowia, profilaktyki chorób cywilizacyjnych i odciążenia systemu ochrony zdrowia. Drobny nawyk, a potrafi zmienić bardzo wiele.

>>214142799
miałem napisać że obrazek dla mrówek ale widzę że to aislop
zdupiaj

>>214142720
>wy serio do tych robali walicie?
tylko jeden chory psychicznie cwel

>>214142720
ty jaki pojeb do kobiet wali zamiast do facetów

>>214142865
co nie? Ale zjeb

Jest wiele czynności w naszym życiu, które wykonujemy bez większych refleksji. To po prostu nasza codzienność, dlatego nie zastanawiamy się za każdym razem, czy na pewno robimy coś w poprawny sposób. Jeśli uzyskujemy zamierzony efekt, wszystko jest okej.

Na tej liście mogłoby się znaleźć m.in. jedzenie zupy. Po prostu bierzemy do ręki łyżkę i zaczynamy jeść. Wydaje się, że nie ma tu większej filozofii. To jednak tylko pozory, o czym przestrzega dobrze znana ekspertka od zasad dobrego wychowania.

Ekspertka nadal poucza

Dr Irena Kamińska-Radomska to ceniona ekspertka, która brała udział m.in. w programie telewizyjnym Projekt Lady. Od jakiegoś czasu działa też prężnie w sieci, gdzie na platformie IG publikuje wiele cennych porad i wskazówek.

Odbiór jej nauk jest jednak bardzo różny. Jedni są jej wdzięczni za podzielenie się wiedzą na temat nawet małego detalu. Inni z kolei uważają, że niektóre z jej lekcji są wręcz absurdalne. Świetnym przykładem może być tu jej post odnośnie jedzenia banana nożykiem i widelcem. Zdaniem wielu internautów to już przesada.

Pomimo różnych opinii, ekspertka nadal edukuje polskie społeczeństwo. I ostatnio przyszedł czas na naukę jedzenia zupy zgodnie z zasadami dobrego wychowania.

Jak należy jeść zupę?

Wiem, że początkowo tematyka filmu może wydawać ci się czymś oczywistym i banalnym. Zachęcam jednak do zapoznania się z poradami ekspertki. Sprawdź, czy na pewno jesz zupę w dobry sposób.


Jednocześnie na filmiku ekspertka pokazuje wymowny gest z ułożeniem łokcia dookoła talerza i pochyleniem głowy do dołu. Ta postawa trochę przypomina mi sytuację, w której za wszelką cenę chcielibyśmy się schować lub ochronić talerz w obawie, że ktoś chce nam go zabrać. Oczywiście taki sposób jedzenia zupy nie jest zgodny z zasadami dobrego wychowania.

>>214142823
baza na zdrowie pozdrawiam
lepiej pić do syta, niż ruchać własnego syna pozdrawiam

>>214142877
ale sloppe

>>214142865
>kobiet
przecież to jest spasiony ojisan

Według najnowszych szacunków, już u blisko miliona Polek w wieku rozrodczym zdiagnozowano endometriozę. Choroba ta najczęściej związana jest z nawracającymi i dotkliwymi bólami, a nieleczona – może prowadzić do niepłodności i innych poważnych schorzeń. Przez brak odpowiedniej wiedzy, niezrozumienie społeczne oraz złożoność samej choroby, endometrioza jest trudna do zdiagnozowania i leczenia. Endometrioza to nieprawidłowy rozrost tkanki endometrium, czyli błony śluzowej macicy poza jamą macicy. Jest związana z włóknieniem i reakcją zapalną. Jest to choroba polimorficzna i wieloogniskowa, na którą nie ma znanego lekarstwa ani mechanizmów zapobiegawczych. Objawy endometriozy rzutują na wiele aspektów życia pacjentek często powodując wykluczenie z normalnego funkcjonowania oraz wysokie koszty społeczne. Ratunek w walce z chorobą może stanowić bardziej dostępna diagnostyka, multidyscyplinarna opieka medyczna oraz nowoczesne leczenie. Marzec 2025 został ogłoszony jako Miesiąc Świadomości Endometriozy. Jak informuje Ministerstwo Zdrowia – od 1 lipca 2025 rozpoczęła się w naszym kraju refundacja wysokospecjalistycznego leczenia endometriozy, także tej występującej poza układem rozrodczym. Pacjentki z endometriozą będą mogły skorzystać z leczenia farmakologicznego i chirurgicznego. Zgodnie z podpisanym przez minister zdrowia Izabelę Leszczynę rozporządzeniem opieka nad pacjentkami będzie realizowana na dwóch poziomach. Pierwszy realizowany będzie w poradniach ginekologiczno-położniczych, gdzie rozpoczęte może być leczenie farmakologiczne. W przypadku endometriozy głębokiej chore zostaną skierowane na wyższy poziom leczenia chirurgicznego. Wyniki leczenia mają być monitorowane. Pacjentkom, zależnie od potrzeb, zapewnione mają zostać fizjoterapia, wsparcie psychologiczne i konsultacje dietetyczne.

Ednometrioza – co to jest? Endometrioza charakteryzuje się obecnością komórek błony śluzowej trzonu macicy poza jamą macicy. Komórki te są nadal aktywne wydzielniczo i reagując na zmiany hormonalne zachodzące w cyklu miesiączkowym powodują w organizmie przewlekłą reakcję zapalną. Przemieszczające się poza macicą komórki, rozwijają ogniska endometrialne w obrębie innych narządów; najczęściej jajników, otrzewnej, w przewodzie pokarmowym lub układzie moczowym. Skupiska pozamacicznego endometrium reagują na zmiany hormonalne cyklu miesiączkowego, a złuszczające się komórki i krew nie znajdują ujścia, prowadząc do infekcji i blizn w tkankach. Endometrioza to choroba narządów płciowych kobiety charakteryzująca się obecnością komórek błony śluzowej trzonu macicy poza jamą macicy. – Endometrioza to choroba charakteryzująca się występowaniem tkanek podobnych do endometrium poza jamą macicy, najczęściej w postaci ognisk na otrzewnej lub w obrębie narządów znajdujących się w miednicy mniejszej. Każde takie ognisko, podobnie jak endometrium, ulega przemianom hormonalnym, co powoduje występowanie przewlekłego stanu zapalnego. Choroba najczęściej wiąże się z bardzo silnymi dolegliwościami bólowymi, nasilającymi się szczególnie w trakcie miesiączki – wyjaśnia lek. Łukasz Ciastoń – ginekolog z centrum medycznego Blumedica Suchy Las / Poznań. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) endometrioza może dotyczyć ok. 10% kobiet w wieku rozrodczym na świecie. Statystyki podają także, że częstość występowania schorzenia waha się pomiędzy 6-15% ogólnej populacji kobiet. – W Polsce problem endometriozy może dotyczyć więc nawet do 3 milionów kobiet – twierdzi Lucyna Jaworska-Wojtas, Prezes Fundacji Pokonać Endometriozę.

przerażają minie robalofile nieironicznie
jeszcze jakby ładne robaczki postowali a nie takie repulsywne insektoidy

Endometrioza – objawy choroby Oprócz bardzo bolesnych miesiączek, endometrioza może objawiać się przewlekłym bólem miednicy, głębokim bólem podczas lub po stosunku seksualnym, okresowymi lub cyklicznymi bolesnymi objawami żołądkowo-jelitowymi lub ze strony układu moczowego. Jeśli więc dolegliwości bólowe występują u kobiety przez okres kilku miesięcy, to konieczna jest właściwa diagnostyka. Dominującym objawem ednometriozy jest ból. W badaniach tylko 1 na 10 pacjentek zadeklarowała, że nie używa środków przeciwbólowych. Wykazano także, że pacjentki z endometriozą częściej obarczone są chorobami współistniejącymi, takimi jak rak piersi lub rak jajnika, choroba autoimmunologiczna lub podwyższonym ryzykiem chorób sercowo naczyniowych. Bardzo charakterystycznym objawem endometriozy są kłopoty z zajściem w ciążę i bezpłodność. – U kobiet cierpiących na uciążliwe, nawracające i silne dolegliwości bólowe a dodatkowo obarczonych trudnościami z zajściem w ciążę mogą pojawiać się zaburzenia natury psychicznej – w badaniu 54% pacjentek z endometriozą odczuwało niepokój, frustrację i osamotnienie. Pojawiające się stany lękowe i depresja są przyczyną trudności w funkcjonowaniu w społeczeństwie i prowadzą do wykluczenia na poziomie zawodowym i osobistym – tłumaczy Lucyna Jaworska-Wojtas. Dominującym objawem jest najczęściej ból. Do innych objawów endometriozy należą między innymi: nieregularne cykle biegunki i zaparcia wzdęcia nasilające się w trakcie miesiączki (tzw. endobelly) bóle nóg i kręgosłupa ból w klatce piersiowej bóle barku przewlekłe zmęczenie, wahania nastroju, PMS

>>214142915
udostępnienie technologi AI bumerom oraz tego konsekwencje okazały sie katastrofalne dla rasy ludzkiej

>>214142914
oyaji

ietypowe symptomy endometriozy Ogniska endometriozy najczęściej umiejscowione są w obrębie miednicy mniejszej, jednak mogą się one ulokować również w bardziej odległych rejonach ciała. W zależności od tego gdzie się znajdują, mogą dawać też różne dolegliwości – lek. Łukasz Ciastoń. W przypadku endometriozy klatki piersiowej może dochodzić do duszności nasilającej się w trakcie miesiączki, a nawet nawracających samoistnych odm czy krwioplucia. Jeśli nacieki endometriozy znajdują się w obrębie przepony oraz obejmują nerw przeponowy, może występować również silny ból barku, który unerwiony jest właśnie przez ten nerw. Ponadto występować mogą również objawy ogólne. Przede wszystkim dość często występujące przewlekłe zmęczenie, wahania nastroju, bóle piersi czy PMS. Dość często u pacjentek z endometriozą występują również zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego, pod postacią naprzemiennych biegunek i zaparć oraz wzdęć. Te ostatnie mogą być bardzo nasilone i mają swoją specjalną nazwę – „endobelly”. W bardzo rzadkich przypadkach odnotowano nawet ogniska endometriozy w oku, co może się wiązać między innymi z zaburzeniami widzenia czy krwawieniem z oka.

>>214142589
bo odpowiadasz, a kobiety inne mi mi nie odpowiadają bo jestem brzydkim spierdonem

Endometrioza – choroba, która dotyczy nie tylko narządów rodnych Choć endometrioza kojarzy nam się z kobiecymi dolegliwościami narządów rozrodczych, to zdarza się też w jelicie grubym czy na otrzewnej, a niekiedy nawet w tak oddalonych od macicy organach, jak płuca, oko czy mózg. Najczęściej ogniska endometriozy pojawiają się w jajnikach i jajowodach, w mięśniu macicy oraz w okolicznych narządach: na pęcherzu moczowym i moczowodach, w pochwie. Ale nie tylko. Atypowa endometrioza jest rzadka i trudna do zdiagnozowania. Najczęstszymi nietypowymi lokalizacjami są przewód pokarmowy, układ moczowy, płuca, pępek, okolica pachwinowa, piersi i nerwy miednicy, a także blizny pooperacyjne na brzuchu. Zmiany żołądkowo-jelitowe są najczęstszym objawem pozagenitalnym, a przepona jest najczęstszą lokalizacją poza miednicą. Zdarza się również, chociaż niezmiernie rzadko, że zmiany endometrialne znajdowano w miąższu płuc, na siatkówce oka, na skórze czy nawet w mózgu. Endometrioza – leczenie Endometrioza w znakomitej większości dotyczy kobiet młodych w wieku produktywnymi i czasowo wyklucza je z życia zawodowego oraz społecznego powodując wysokie koszty pośrednie (5-50 razy wyższe) wynikające ze spadku motywacji, obniżonej efektywności i częstej absencji. Choroba jest nieuleczalna, ale jej przebieg można łagodzić farmakologią oraz zabiegami operacyjnymi. W zależności od stopnia zaawansowania endometriozy zaleca się laparoskopię, czyli małoinwazyjną operację, podczas której usuwa się zmiany endometrialne. Bardziej zaawansowana endometrioza, w której zmiany są duże lub dotyczą wielu narządów – może wymagać zabiegu operacyjnego. – Bardzo indywidualny przebieg endometriozy oraz zróżnicowane potrzeby pacjentek wymagają kompleksowej, interdyscyplinarnej diagnostyki i opieki medycznej.

Choroby nowotworowe, szczególnie narządów rodnych i piersi, sprawiają, że pacjentki mogą czuć się mniej kobiece, mniej atrakcyjne i tracą zainteresowanie swoim życiem intymnym. Skutki uboczne niektórych terapii onkologicznych prowadzą do wczesnej niewydolności jajników, uderzeń gorąca, zaburzeń snu, spadku nastroju i rozdrażnienia. Pacjentki odczuwają również ból oraz suchość pochwy. Wszystkie te czynniki mogą negatywnie wpływać na życie seksualne, pożądanie i kontakty intymne z partnerem. Bliskość odgrywa szczególną rolę w ciężkim okresie walki z chorobą. Poprawie życie seksualnego kobiet poddanych leczeniu onkologicznemu sprzyja specjalistyczna pomoc i rehabilitacja seksualna, zmiana stylu współżycia seksualnego (pozycji i preferowanych stref erogennych), leczenie przeciwdepresyjne oraz uczestnictwo w pacjenckich grupach wsparcia. W przypadku wystąpienia przykrych dolegliwości warto korzystać z dostępnych na rynku specjalistycznych preparatów o działaniu długotrwale nawilżającym i poślizgowym z drobnocząsteczkowym kwasem hialuronowym. Ułatwiają one kontakty intymne dzięki czemu pozwalają cieszyć się partnerom z życia seksualnego. Wpływ choroby nowotworowej na seksualność Jak wynika z badań, 44% pacjentów onkologicznych ujawnia problemy w relacjach partnerskich, a blisko 80% zgłasza pogorszenie jakości życia seksualnego. Zdecydowana większość chorych nie uzyskała pomocy w zakresie seksualności w trakcie leczenia onkologicznego. Na szczęście zainteresowanie seksualnością pacjentów onkologicznych systematycznie rośnie. Jest to spowodowane faktem, że wyniki leczenia nowotworów są coraz lepsze, co skutkuje wzrostem liczby ozdrowieńców, którzy pokonali chorobę. Coraz większą uwagę skupia się nie tylko na skuteczności leczenia, ale także na jakości życia chorych.

Za początek rozwoju onkoseksuologii przyjmuje się 14 Annual San Francisco CancerSymposium w 1979 roku, podczas którego po raz pierwszy szeroko omawiano problemy seksualne pacjentów onkologicznych oraz możliwości profesjonalnej pomocy w tym zakresie.

Onkoseksuologia jest interdyscyplinarną dziedziną nauki, w której współpracują ze sobą onkolodzy, seksuolodzy, psycholodzy i rehabilitanci. Onkoseksuologia obejmuje szeroki zakres zagadnień: obraz ciała u pacjentów, zaburzenia seksualne związane z chorobą i terapią, relacje partnerskie, jakość życia, rehabilitację seksualną oraz edukację.

Wpływ choroby nowotworowej na seksualność pacjentów onkologicznych wiąże się z szeregiem czynników: osobowością pacjenta i jego partnera, wiekiem, systemem wartości, obrazem ciała, umiejscowieniem choroby, przebiegiem terapii i stosowanymi metodami leczenia, a nawet mitami i stereotypami na temat seksualności w chorobie.

Edukacja w obszarze onkoseksualności oraz rozwój rehabilitacji seksualnej pacjentów onkologicznych przyczyniły się do kilku ważnych odkryć: u kobiet istnieją różne drogi do osiągnięcia orgazmu, strefy erogenne są zmienne i można je kreować niemalże w każdym regionie ciała, a udane życie seksualne sprzyja mobilizacji układu odpornościowego.
Dysfunkcje seksualne będące następstwem leczenia onkologicznego

Niezależnie od stosowanej metody leczenia onkologicznego działania uboczne terapii mogą wpływać na życie seksualne pacjentek. Oznacza to, że rosnąca liczba kobiet wyleczonych z choroby nowotworowej jest narażona na długoterminowe działania niepożądane leczenia.

Proces leczenia onkologicznego wywiera istotny wpływ na życie intymne pacjentek chorych na raka. W znacznym stopniu upośledza funkcje rozrodcze, przyczynia się do obniżenia jakości życia z powodu pojawienia się objawów wywołanych wcześniejszą menopauzą, wpływa negatywnie na odczuwanie pożądania i sprawność seksualną.

Niestety zdarza się, że problemy seksualne pacjentek są bagatelizowane lub ustępują miejsca problemom dnia codziennego. Pomimo znanego faktu, że aktywność seksualna jest integralną częścią osobowości człowieka, okazuje się, że w wielu przypadkach również personel medyczny wydaje się lekceważyć problem ewentualnych zaburzeń seksualnych.

Problemy i dysfunkcje seksualne występują bardzo często u kobiet leczonych z powodu raka piersi. Rola kobiecych piersi w wielu kulturach jest głęboko zakorzeniona i jakakolwiek choroba powodująca konieczność ich usunięcia powoduje głęboki uraz oraz zachwianie poczucia własnej wartości. W konsekwencji może prowadzić to do zmniejszenia aktywności seksualnej.

Warto wspomnieć o znaczeniu leczenia systemowego raka piersi, które z jednej strony pozwalana na poprawę osiąganych wyników, a z drugiej wpływa na szereg problemów związanych z intymną sferą życia pacjentek. Część z nich wynika z indukowanej cytostatykami wcześniejszej menopauzy. Wystąpienie wczesnej menopauzy powoduje obniżenie libido, wpływa negatywnie na jakość życia intymnego oraz sprzyja dolegliwościom takim jak suchość pochwy czy ból podczas stosunku.

W tym szczególnym okresie warto stosować produkty, które mają właściwości długotrwale nawilżające i regenerujące. Wsparciem podczas suchości pochwy u pacjentek onkologicznych będą preparaty zawierające drobnocząsteczkowy kwas hialuronowy, bez składników, które nie są wskazane dla tej grupy pacjentek (hormony czy parabeny), np. żel Mucovagin. Wspomniany preparat można stosować na zewnętrze i wewnętrzne okolice intymne, ma on długotrwałe działanie nawilżające i poślizgowe.

zastrzele sie kurwa z pistoletu i potem sie poplacze kruaw

przeklejacz to mój ulubiony poster

>>214143120
jeszcze mu loda zrób

Jakie są pierwsze objawy raka? Skąd mam wiedzieć czy mam nowotwór? Czy mając dobre wyniki krwi można mieć raka? Jakie są najczęstsze symptomy choroby nowotworowej i kiedy zgłosić się do lekarza?

Podobne pytania i wątpliwości bardzo często pojawiają się w wyszukiwarce Google. Aby dostarczyć Państwu rzetelnych informacji, przygotowaliśmy poradnik dotyczący najczęstszych objawów raka i sygnałów alarmowych, które powinny skłonić nas do wizyty u specjalisty.

– Większość niepokojących objawów może być spowodowana wieloma różnymi chorobami, niekoniecznie nowotworowymi. Dlatego w onkologii preferujemy złotą zasadę 2-3 tygodni. Jeżeli po tym czasie – po okresie leczenia objawowego – symptomy nie ustępują i nie otrzymujemy cofnięcia się dolegliwości, należy wykluczyć chorobę nowotworową – wyjaśnia dr n. med. Janusz Meder – onkolog, Prezes Polskiej Unii Onkologii.
10 najczęstszych objawów raka

Zmiany skórne (na wardze, w jamie ustnej, narządach płciowych) w postaci owrzodzeń, zmiana wyglądu znamienia, krwawienie z brodawki
Asymetria piersi lub innej części ciała, powiększone węzły chłonne
Zaburzenia ze strony układu pokarmowego (trudności w połykaniu, uczucie pełności w nadbrzuszu, zaparcia, biegunki, krew w stolcu)
Utrata wagi i niekontrolowane chudnięcie
Osłabienie, zmęczenie, apatia, problemy ze snem
Krwioplucie, długotrwała chrypka, zmiana charakteru kaszlu
Krwawienia i nieprawidłowe wydzieliny z dróg rodnych
Krwiomocz, parcie na mocz, trudności w oddawaniu moczu
Ból, duszność, przewlekła gorączka, nocne poty
Poranne wymioty, zaburzenia świadomości, napady padaczkowe

Jakie są pierwsze objawy raka?

Wczesna wykrywalność nowotworów ma kluczowe znaczenie dla skuteczności terapii onkologicznej. Chorzy z nowotworami rozpoznanymi we wcześniejszych stopniach zaawansowania mają znacznie większe szanse na wyleczenie. Potencjalne objawy raka powinny skłonić do szybkiej wizyty u specjalisty. Warunkiem sukcesu jest czujność onkologiczna, która powinna obowiązywać zarówno lekarzy, jak i społeczeństwo.

Jak podkreślają eksperci, kluczowe jest dążenie do rozpoznawania nowotworów złośliwych we wczesnych stadiach klinicznego zaawansowania. Należy pamiętać, że szansa wyleczenia chorych z tej grupy jest znacząco większa niż chorych z uogólnionym, przerzutowym procesem nowotworowym.

Początkowe fazy rozwoju nowotworów złośliwych często są bezobjawowe lub skąpoobjawowe. Wczesne objawy raka bywają niecharakterystyczne i uznawane za związane z banalnymi schorzeniami, takimi jak przeziębienie lub niestrawność.

Zdarza się, że symptomy choroby nowotworowej są składane na karb podeszłego wieku lub przemęczenia. Objawy raka mogą być związane z konkretnym umiejscowieniem nowotworu, mogą także stanowić jego ogólnoustrojową manifestację.

Społeczeństwo, jak i lekarzy powinna obowiązywać tzw. czujność onkologiczna, wyrażająca się m.in. edukowaniem, znajomością i aktywnym poszukiwaniem potencjalnych symptomów i objawów raka, a w przypadku ich stwierdzenia – szybkim rozpoczęciem podstawowej diagnostyki.

Warto pamiętać, że nie wystarczy sama znajomość objawów raka. Wystąpienie niepokojących symptomów powinno być rozumiane jako sygnał konieczności szukania pomocy medycznej.

zastrzele sie z karabinu kuiraw

>>214143117
pi pi pistolet z długą lufą
lufą ufą

>>214143117
>>214143161
było o tym na strzelnicy w polsce

zastrzele sie kuraw z szotgana

kuuwa zastrzele sie z bazuki ja pieroole

Najczęstsze symptomy choroby nowotworowej – lista

Poniżej prezentujemy objawy sugerujące chorobę nowotworową – na podstawie danych uzyskanych podczas wywiadu lekarskiego:

Zmiany na skórze lub błonach śluzowych wargi, jamy ustnej, narządów płciowych. Mogą one budzić podejrzenie raka, szczególnie gdy utrzymują się ponad dwa tygodnie. W takim przypadku konieczna jest biopsja czyli pobranie małego wycinka do weryfikacji histopatologicznej;
Niekontrolowane i nadmierne osłabienie i chudnięcie są częstymi objawami nowotworu. Mogą towarzyszyć hiperkalcemii lub być wyrazem anemizacji spowodowanej rozwojem raka trzustki. Trudna do wyjaśnienia utrata wagi większa niż 10% w ciągu kilku tygodni jest wskazaniem do wizyty u lekarza gdyż może stanowić objaw raka.
Niewyjaśniony ból w jamie brzusznej, okolicy lędźwiowej, klatce piersiowej może być objawem raka, którego nie wolno lekceważyć. Ból w dole biodrowym wymaga badań w kierunku raka jelita grubego (krew utajona, morfologia, kolonoskopia, badanie dwukontrastowe rentgenowskie). Ból okolicy lędźwiowej może być objawem guza nowotworowego nerki (zalecana ultrasonografia). Bóle klatki piersiowej mogą być objawami nowotworu płuca (wymaga zrobienia zdjęcia rentgenowskiego). Bóle kości to sygnał, że być może mamy do czynienia z przerzutami raka lub guzem pierwotnym szpiczaka;
Długotrwała gorączka o niewyjaśnionym pochodzeniu może być pierwszym objawem nowotworów hematologicznych lub towarzyszyć rozsianemu rakowi piersi;
Powiększone węzły chłonne – ewidentnie zmienione i niezwiązane z zakażeniem należy koniecznie zbadać cytologicznie (BAC) lub histologicznie. Należy koniecznie badać i weryfikować wszystkie powiększone węzły chłonne utrzymujące się ponad trzy tygodnie;
Owrzodzenie brodawki sutkowej może być objawem nowotworu Pageta;

kurwa zastrzele sie z gumki w rękę

zostane czolgista i stzrele sobie z czolgowej lufy prosto w dupkso kurra

>>214143211
https://www.youtube.com/watch?v=Od0equm5_OU&t=229s

Zmiany wyglądu jąder. Jakakolwiek zmiana kształtu, wielkości lub konsystencji jąder musi być koniecznie zbadana przez lekarza, ponieważ może być objawem raka. Jeśli dodatkowo występuje powiększenie gruczołów piersiowych i węzłów chłonnych, należy wykonać badania pod kątem nowotworu jądra;
Wyczuwalny guz nowotworowy w piersi należy jak najszybciej konsultować i diagnozować w specjalistycznej poradni. Ważne jest, aby badanie przeprowadził doświadczony lekarz onkolog, gdyż badania obrazowe (mammografia piersi i USG) oraz morfologiczne (biopsja aspiracyjna cienkoigłowa) nie wykrywają wszystkich raków;
Uporczywy, chroniczny kaszel, który utrzymuje się nienaturalnie długo i zmienia swój charakter to sygnał, iż istnieje potrzeba wykonania zdjęcia rentgenowskiego. To mogą być symptomy i objawy raka płuc.
Objawem nowotworu, którego nie wolno lekceważyć jest krwioplucie. Dzięki szybkiej reakcji i wykonaniu zdjęć rentgenowskich i bronchoskopii istnieje szansa na wykrycie operacyjnego raka płuca;
Świeża krew w stolcu lub stolec ciemnobrunatny, naprzemienne zaparcia i biegunki, wzdęcia, śluz w stolcu, to objawy raka, które wymagają specjalistycznych badań – rektoskopii, badania rektosigmoidoskopem lub kolonoskopem. Warto wykonać wielokrotne badania na krew utajoną w kale. To może być guz nowotworowy zlokalizowany w układzie pokarmowym;
Nowotwór gardła, krtani, przełyku lub żołądka może objawiać się trudnościami w przełykaniu;
Uporczywe i nawracające bóle głowy z towarzyszącymi nudnościami i wymiotami, narastająca senność, zmiany w charakterze i problemy z koncentracją powinny być sygnałem do wizyty u neurologa. Mogą być objawami guza mózgu.

nagatorośmieć godziny

kuraw jaj uz nie moge bakuretsne se w morde ekusupuriożonem

>>214143135
>yet ice cream him make
Chętnie

zostane astronauta polece w kosmos wyladuje na alfa centauri ukrade od kosmitow niszczyciela planet 3000 i wyceluje go sobie w leb i nacisne guzik shoot laser

>jajuz ne moge, bo... bo tak!
aha, a argument jakiś?

spójrz mu w oczy i zobaczysz
ziomki nie są samotne na diamentowym morzu

>>214143235
>zostane czolgista i stzrele sobie z czolgowej lufy prosto w dupkso
a potem będzie
>AAAAA NIC NIE CZUJE ŁADUJCIE MOCNIEJ

>>214143280
nie rób tego czarodziejko

>>214143311
końska twarz

>>214143317
ehhh nie ma turka żeby kapitana dupę zalinkował...

>>214143311
1. Wiele razy próbowałxm. Udało mi się maks. kilka razy.
2. Nie mam przyjaciół, rodzina traktuje mnie jak upośledzonego. Mają ku temu masę powodów, znają mnie od urodzenia. Ale to po prostu nie jest kurwa fajne.
3. Nie mam energii ani chęci na nic. Mój mózg niczego nie potrafi przyswoić.
4. Moja inteligencja jest na poziomie zjebanego dziesięciolatka. Jestem idiotą.

>>214143317
co ty w ogóle piszesz

warszawskie wieczory..

>>214143377
spróbuj

>>214143383
na serio ktoś może nie znać absolutnej arcyklasyki polskiej kinematografii animowanej???

>>214143369
>>214143383
https://www.youtube.com/watch?v=_bCpqEm99Dk&t=80s

>>214143377
a jednak żyjesz, budzisz się codziennie i nadal walczysz, zaprawdę interesujące!
jesteś najsilniejszym żołnierzem chrystusa!
tyle wad, a nadal żywy, jestem przykładem dla nas wszystkich

STM32 BlackPill z mikrokontrolerem STM32F401CCU6

Zestaw ewaluacyjny wyposażony w mikrokontroler STM32F401CCU6 (ARM Cortex M4, 84 MHz, 256 kB Flash, 64 kB RAM). Jest doskonałym narzędziem dla entuzjastów i profesjonalistów chcących rozpocząć przygodę z 32-bitowymi mikrokontrolerami z rodziny STM32.

Zestaw oferuje wiele możliwości dzięki licznych układom peryferyjnym mikrokontrolera oraz złączu USB Typu C, złączu SWD i diodzie użytkownika.

Główną zaletą tego zestawu jest jego niewielki rozmiar. To sprawia, że jest bardzo poręczny i łatwy do przenoszenia. Dzięki temu można go używać zarówno w profesjonalnych projektach, jak i do celów edukacyjnych. Zestaw jest również dostępny w przystępnej cenie, co czyni go atrakcyjnym wyborem dla osób o różnym poziomie zaawansowania.
KOMPATYBILNOŚĆ z Arduino I PROCES PROGRAMOWANIA

Zestaw ewaluacyjny współpracuje z najpopularniejszymi platformami programistycznymi, takimi jak dedykowane środowisko STM32CubeIDE lub Keil, IAR oraz środowiska oparte na kompilatorze GCC.

Ponadto jest również kompatybilny ze środowiskiem Arduino IDE, co czyni go jeszcze bardziej wszechstronnym i dostępnym dla szerokiej grupy programistów.

Ważne jest zaznaczyć, że zestaw nie posiada wbudowanego programatora. Proces programowania można jednak zrealizować na dwa sposoby:

1 Za pomocą interfejsu SWD i zewnętrznego programatora ST-Link, który umożliwia łatwe wgrywanie kodu do mikrokontrolera.

2 Wykorzystanie konwertera USB-UART i fabrycznie wgranego bootloadera na mikrokontrolerze.

Wejście w tryb programowania możemy dokonać z pomocą przycisku BOOT.

>>214143274
o to to to to to
totalne sznurowanie nagatrooniarza

>>214143436
ja nie znam
inne dzieci w podstawówce śmiały się z bomby i rafała a ja nie wiedziałem o co chodzi bo nie wiedziałem co to youtube

>>214143426
wieczory warszawskie

marchewkowe
pole rośnie wokół mnie

>>214143556
>>214143556
>>214143556
>>214143556

>>214143023
nie jesteś

>>214143436
>arcyklasyki polskiej kinematografii animowanej
xdDDD kurwa jaki zjeb

https://www.youtube.com/watch?v=ib8g2jMjgg8

fajne te małe słowackie cyganeczki
ciekawe czy by mi odstąpili taką?
czy to szansa dla anona? słowacja blisko

ja pierdole ale jestem zjarany

musze się sprężać

>>214141863
Sam wypierdalaj, ruska kurwo.

>>214149647
twój stary jest ruski ukrofreniku

>>214149935
Nie, kurwo. Ty jesteś ruskiem odpadzie/

>>214150052
do okopu dzikusie

>>214150158
Do mięsnej kostki, kurwo.

to nadal ten sam kizownik

>>214150314
Co?

>>214150393
https://www.youtube.com/watch?v=gZNK3OyeNr4

zjadłem 2 kabanosy
chciałem 1 ale drugi spadł na podłogę to musiałem oba bo go nie odłożę
teraz mnie będzie bolał brzuch i nie zasnę

osu wspomnień czas
https://youtu.be/-bt0IP16PZI

>>214150693
>jedzenie z podłogi
kolega z wukrainy?

>>214151034
>wspomnień czas
Co ty kurwa wiesz o wspomnieniach...

https://www.youtube.com/watch?v=kuNixp-wvWM&list=PL7UkLavcu2UCDeCItt9mVwIriCz56aVXN&index=10&ab_channel=tripflag

>>214151226
przemyłem wodą i zjadłem, co się będzie kabanos marnował
3 sekundy nie leżało hehe
a teraz siedzę i bekam i kontempluję odpalenie piwka

>>214151587
To odpal piwko, byle to był Romper 12%

>>214151649
niestety anonku przestawiam się na piwka bezalkoholowe bo maja mniej kalorii i ostatnio zacząłem się przejmować swoim zdrowiem więc lęki o wątrobę i zmiany skórne mocno
ale mam jeszcze cały dzbanek herbaty więc chyba perła zero zostaje na jutro

>>214151861
>lęki o wątrobę
Ale kurwa jakie lęki? 12% raz na tydzień?